Традиционни рецепти

Спете с печени зеленчуци

Спете с печени зеленчуци

  • 2 парчета сън (медальон)
  • 1 морков
  • 1 български пипер
  • няколко чери домата
  • половин лимон
  • половин лайм
  • 4 скилидки чесън
  • сол, черен пипер, подправки за риба
  • магданоз

Порции: 2

Време за подготовка: по -малко от 60 минути

ПРИГОТВЯНЕ НА РЕЦЕПТИ Сън с печени зеленчуци:


  • Измих спалните парчета, избърсах ги добре с кухненска салфетка, след това ги поръсих със сол, черен пипер, подправки и ги оставих да изстинат, докато нарязах зеленчуците.

  • Нарязах чушките, морковите и лимоните на кръгчета, а доматите оставих цели.

  • Запържих рибите в тиган без масло за 2 минути от всяка страна, след което ги сложих във фурна със зеленчуци и чаша вода.

  • Оставих го за около 30 минути, след което добавих нарязания чесън и магданоза и го оставих във фурната за още 2-3 минути.


Спете във фурната, върху легло със зеленчуци

Нарязахме главата и я оставихме настрана (аз я измих, сложих я в торбата с опашката и във фризера за супа, друг път). Почистваме рибата от червата и крилата, измиваме добре под струя студена вода и я нарязваме на кръгчета, дебели приблизително. 1см. Измиваме ги добре и ги оставяме да се отцедят в цедка.
Обелете зеленчуците и ги нарежете на тънки филийки (2-3 мм), включително чесъна, и разбъркайте добре.
Взимаме голям тиган за печене, добавяме малко олио (около половината количество), слагаме зеленчуците, разстиламе ги по цялата повърхност и добавяме лютите чушки.
Посолихме филийките сьомга, овкусихме ги и ги напудрихме с червен пипер, след което ги поставихме в тавата върху зеленчуците.
Измиваме и нарязваме магданоза и копъра, а клоните на градинския чай поддържаме цели. Поставете градинския чай в средата и отстрани на тавата, поръсете с половината количество нарязани зеленчуци, сложете дафина и чери доматите, поръсете всичко с останалото масло, добавете вода и вино и сложете всичко във фурната на слаб огън за 20 -30 ', проверете дали са варени зеленчуци, но не много сварени! добавете маслините и оставете да къкри още 5-10 ', за да покафенят рибата.

Оставете отговор Отмяна на отговора

Казвам се Лия и се радвам, че дойдохте в моя блог! Насладете се и се отпуснете, като прелиствате моите рецепти, чувствайте се удобно и нека поговорим за вкусна храна.

& копиране 2013 Мария Флоаре Грози. Всички права запазени.

Всички мрежи и снимки, използвани в този блог, са създадени от Мария Флоаре Грози. Ако се интересувате от споделяне на моята работа, моля, кредитирайте Maria Floare Grozi / Lia va Gateste и добавете връзка към оригиналния пост. или по -добре, изпратете ми имейл и можем да обсъдим създаването на оригинално персонализирано съдържание.

Всички коментари, които не спазват границите на приличие или се считат за спам, ще бъдат изтрити.

Този блог използва персонализирана платформа, създадена от straightAD, хостингът се осигурява от straightHOST.


Спете с домати във фурната

Сънят се почиства от червата, измива се много добре в студена вода, след това се поръсва със сол и се оставя да престои 20 минути.

Подредете рибата в топлоустойчив съд, намазан с масло.

Обелете тиквата и я изцедете.

Подправете с черен пипер, нарязайте ситно чесъна, добавете риган и пресен босилек.

Поставете ястието в предварително загрята фурна на 200 градуса за 10-15 минути.

Върнете рибата и оставете за още 10 минути. Можете да пропуснете тази стъпка, ако оставите рибата във фурната за 20-25 минути.


Патладжан на легло от печени домати

  • два големи патладжана
  • 500 г нарязани пилешки гърди
  • 50 г дългозърнест ориз
  • два червени лука
  • 4 домата
  • поничка
  • мащерка
  • сол
  • пипер
  • глава чесън
  • 3-4 супени лъжици зехтин
  • Пармезан
  • супена лъжица зеленчуков концентрат.

Начин на приготвяне

Измийте и обелете патладжана. Поръсете със сол и отстранете част от сърцевината, за да може да се напълни. Поръсете половинките патладжан със зехтин и сложете във фурната да покафенее.

Отделно нарязваме червения лук на люспи, обелваме чесъна и нарязваме на ситно. Поничката се разгъва и се нарязва на тънки филийки. Всички се слагат в малко олио, за да се втвърдят. Нарежете пилешките гърди по -големи и смесете с лука, чесъна и втвърдения поничка, добавете ориза, подправете със сол, черен пипер, мащерка, розмарин и зеленчуков концентрат и гответе за около 30 минути. Оставете да се охлади за няколко минути.

Печените патладжани се пълнят с кайма и се слагат във фурната. Опарете доматите, натрошете с пасатор и добавете към тавата с патладжаните. Сервирайте горещо и гарнирайте с пармезан и клонки мащерка и розмарин.

5 Рецепти с печен патладжан много лесно да се опитат за обяд или вечеря.


Спете със зеленчуци на фурна във фурна

Рибата се почиства от червата и се измива много добре под течаща студена вода. След това нарежете филийките, поръсете със сол и оставете за 20 минути.

Рибата се поставя в топлоустойчив съд.

Добавете нарязания лук,


след това нарязания морков,

тънко нарязан пипер,

поръсете с мащерка, черен пипер и добавете счукания чесън.

Настържете сиренето отгоре,

покрийте с капак и сложете в предварително загрятата фурна на 200 градуса за 30 минути.

Сервирайте рибата със зеленчуци от ау -гратен и чеснов сос.


За щастие, Кристина е много внимателна, иначе рецептата щеше да ни се изплъзне и нямаше да осъзнаем, че се вписва идеално в темата на Sweet Romania Challenge.

Какво мислите за тази рецепта? Оставете ни коментар, за да ни кажете как се е получило или ако имате нужда от допълнителни насоки.


Спете във фурната, върху легло със зеленчуци

Нарязахме главата и я оставихме настрана (аз я измих, сложих я в торбата с опашката и във фризера за супа, друг път). Почистваме рибата от червата и крилата, измиваме добре под струя студена вода и я нарязваме на кръгчета, дебели приблизително. 1см. Измиваме ги добре и ги оставяме да се отцедят в цедка.
Обелете зеленчуците и ги нарежете на тънки филийки (2-3 мм), включително чесъна, и разбъркайте добре.
Взимаме голям тиган за печене, добавяме малко олио (около половината количество), слагаме зеленчуците, разстиламе ги по цялата повърхност и добавяме лютите чушки.
Посолихме филийките сьомга, овкусихме ги и ги напудрихме с червен пипер, след което ги поставихме в тавата върху зеленчуците.
Измиваме и нарязваме магданоза и копъра, а клоните на градинския чай поддържаме цели. Поставете градинския чай в средата и отстрани на тавата, поръсете с половината количество нарязани зеленчуци, сложете дафиновите и чери домати, поръсете всичко с останалото масло, добавете вода и вино и сложете всичко във фурната на слаб огън за 20 -30 ', проверете дали са варени зеленчуци, но не много сварени! добавете маслините и оставете да къкри още 5-10 ', за да покафенят рибата.

Оставете отговор Отмяна на отговора

Казвам се Лия и се радвам, че дойдохте в моя блог! Насладете се и се отпуснете, като прелиствате моите рецепти, чувствайте се удобно и нека поговорим за вкусна храна.

& копиране 2013 Мария Флоаре Грози. Всички права запазени.

Всички мрежи и снимки, използвани в този блог, са създадени от Мария Флоаре Грози. Ако се интересувате от споделяне на моята работа, моля, кредитирайте Maria Floare Grozi / Lia va Gateste и добавете връзка към оригиналния пост. или по -добре, изпратете ми имейл и можем да обсъдим създаването на оригинално персонализирано съдържание.

Всички коментари, които не спазват границите на приличие или се считат за спам, ще бъдат изтрити.

Този блог използва персонализирана платформа, създадена от straightAD, хостингът се осигурява от straightHOST.


Печена риба със зеленчуци

Рибните ястия винаги се препоръчват от диетолозите. Редовната консумация на риба носи много ползи за организма, поради което рецептите за риба са все по -разнообразни и за щастие са много лесни за приготвяне. По -долу ви казваме рецепта за риба с печени зеленчуци. Бърза рецепта, лесна за приготвяне, но изключително вкусна.

Рецепта за печена риба със зеленчуци:

Рибните рецепти са най -лесните за приготвяне. Те не се нуждаят от много време за обучение или специални условия. Рибата се готви много бързо, независимо дали решите да я приготвите във фурната, на печката или на скара. По -долу сме избрали здравословна рецепта, която можете да приготвите по всяко време: риба с печени зеленчуци. Ето стъпките, които трябва да следвате:

1. Рибата се почиства от люспи, хрилете и червата. Измийте със студена вода, подсушете и нарежете на парчета. Поръсете с лимонов сок и подправете със сол и черен пипер. Оставете да се охлади за 30 минути.

2. Обелете, измийте, накълцайте и запържете праза и чесъна в тиган с горещо масло. Погасете с вода и оставете да къкри 5 минути. Изсипете в тиган с малко вода, след това добавете морковите, магданоза и нарязаните на кубчета картофи. Поръсете с щипка сол и черен пипер и поставете парчетата риба отгоре. Поръсете всичко с олио и печете 30-40 минути.

Рецептата за риба с печени зеленчуци е готова! Сервирайте веднага, поръсена със зеленина.

1 / 5 - 1 Преглед (и)

Зрелостниците имат още два дни, за да се регистрират за националното оценяване

Зрелостниците имат още два дни, за да се регистрират за изпита за национално оценяване, който ще се проведе между 22 и 25 юни.

За първи път тази година ще има специална сесия, насрочена за 28 юни - 2 юли, за тези, които може да имат медицински проблеми.
Докладчик: Учениците трябва да спазват определени правила. Например влизането в класната стая с помощни материали, електронни средства, изчисляване или комуникация, измама или опит за измама води до отстраняване от класната стая и оценяване 1. Учениците нямат право да напускат изпита по -рано от един час. Всички зали за изпити ще бъдат оборудвани с камери.
Михаела Стефан, училищен инспектор в Букурещ: Тези от настоящата серия ще бъдат автоматично записани от училищата, които са завършили, не е необходимо да предприемат допълнителни стъпки. Изпитите ще се проведат съответно на 22 юни, 24 юни и 25 юни - майчин език, третият тест първите два, румънски език и литература и математика, а на 29 юни ще бъдат показани резултатите от тези тестове. На 4 юли ще имаме окончателните резултати.


Рецепта за печена сьомга със зеленчуци & # 8211

1. Загрейте фурната до 200 градуса. Намажете тигана с масло, в което ще готвим сьомгата.

2. Измийте филето от сьомга и го подсушете много добре с кухненска хартия. Смесете 2 супени лъжици соев сос с една супена лъжица сос Уорчестър и чаена лъжичка чесън на прах и намажете филийките сьомга с тази смес.

3. Измийте зеленчуците, нарежете ги на филийки, сложете ги в купа и ги подправете със сол, черен пипер, риган, майоран и останалата част от чесъна на прах.

4. В малка купа сложете супена лъжица горчица, олио, лимонов сок и портокалов сок и разбъркайте добре с вилица или телена мрежа. Спираме малко от тази смес, за да намажем филийките сьомга с този дресинг. Изсипете останалата част от дресинга върху зеленчуците в купата и разбъркайте добре.

5. Сложете филийките сьомга в тавата и ги намажете с дресинга, който спряхме за тази цел. Поставете зеленчуците около филийките сьомга заедно с целия дресинг от купата.

6. Поставете тавата в предварително загрятата фурна на 200 градуса за половин час, докато сьомгата и зеленчуците леко покафенеят.


Рецепта за печена сьомга със зеленчуци & # 8211

1. Загрейте фурната до 200 градуса. Намажете тигана с масло, в което ще готвим сьомгата.

2. Измийте филето от сьомга и го подсушете много добре с кухненска хартия. Смесете 2 супени лъжици соев сос с една супена лъжица сос Уорчестър и една чаена лъжичка чесън на прах и намажете филийките сьомга с тази смес.

3. Измийте зеленчуците, нарежете ги на филийки, сложете ги в купа и ги подправете със сол, черен пипер, риган, майоран и останалата част от чесъна на прах.

4. В малка купа сложете супена лъжица горчица, олио, лимонов сок и портокалов сок и разбъркайте добре с вилица или телена мрежа. Спираме малко от тази смес, за да намажем филийките сьомга с този дресинг. Изсипете останалата част от дресинга върху зеленчуците в купата и разбъркайте добре.

5. Сложете филийките сьомга в тавата и ги намажете с дресинга, който спряхме за тази цел. Поставете зеленчуците около филийките сьомга заедно с целия дресинг от купата.

6. Поставете тавата в предварително загрятата фурна на 200 градуса за половин час, докато сьомгата и зеленчуците леко покафенеят.


Измийте доматите и ги нарежете наполовина. Обелете лука и го нарежете. Нарежете маслините наполовина, а сиренето и кубчетата хляб. Оставете рибата да се отцеди и задръжте маслото. Променяш тона. Смесете рибата тон с лука, маслините, сиренето, каперсите, сол и черен пипер на вкус. Загрейте фурната до 200 градуса по Целзий.

Измийте чушките и ги разрежете наполовина по дължина. Извадете семената и ги напълнете с приготвената смес. Запържете кубчетата хляб в масло от риба тон и ги поръсете върху половинките чушки. Сложете пълнените чушки в керамична купа, намазана с масло и печете за около 30 минути. Яжте чушки, пълнени с риба тон и горещи или студени зеленчуци, според вашите предпочитания.


Видео: Кабачок больше не жаришь (Октомври 2021).