Традиционни рецепти

Ексклузивно интервю с диетолог за националния отбор по ръгби на Ирландия

Ексклузивно интервю с диетолог за националния отбор по ръгби на Ирландия

„Да, ние сме ирландци и харесваме нашите картофи“, казва Рут Ууд-Мартин, спортен диетолог на националния отбор по ръгби на Ирландия. "Но не всеки ден: смесваме го с пълнозърнести храни, кускус и киноа." Не съм сигурен кое е по-изненадващото: че в национален отбор по ръгби е назначен диетолог на пълен работен ден, или мисълта за масивно момче със счупен нос от Лимерик, което избягва храната за чиния с кускус и киноа. Това е състоянието на съвременното професионално спортно хранене.

Независимо дали става дума за международен професионален ръгби или американски футбол, видяхме стратосферно развитие-и изразходвани пари-за оборудване, специалисти, тренировъчни съоръжения и стаи за тренировки, всички проектирани да постигнат конкурентно предимство. И все пак нищо не е по-полезно в подпомагането на първокласните спортисти да поддържат най-доброто си представяне от хранителната диета, богата на витамини, минерали и антиоксиданти. Днес повечето професионални екипи в Америка и Европа имат персонал по спортно хранене, като консултант или служител на пълен работен ден.

Рут Ууд-Мартин е магистър и над 20 години като регистриран диетолог и спортен диетолог. Тя работи на пълен работен ден с Ирландския футболен съюз по ръгби, националния отбор на Ирландия, през последните осем години. Тя съветва всеки играч, превръщайки науката за храненето в практичен начин на хранене. „Уелнес“ е целта на спортния диетолог, казва Рут: „За забавяне на умората и подобряване на възстановяването. Силата на храната е невероятна. " Тя отбелязва, „тъй като това са елитни спортисти, техните енергийни нужди са доста високи“. Запълването на тези изключителни енергийни нужди с ястия, богати на хранителни вещества, може да бъде предизвикателство за играчите с предимство към преработена храна с високо съдържание на мазнини. Когато екипът е в лагер или пътува за игри, Рут Ууд-Мартин наблюдава всяко хранене на отбора. „Разнообразието е от ключово значение“, обяснява тя. „Снощи беше нашата вечер с азиатска тематика.“ В това отношение ирландците със сигурност имат право. „Храната е нещо повече от зареждане на тялото с хранителни вещества: има и социален аспект“, казва Рут. Това в крайна сметка е ирландско ръгби, а не маса от елитни спортисти, поглъщащи безвкусно хранене с автоматния плам на някой съветски олимпийски отбор от 80 -те години. Храненето здравословно може да бъде забавно, вкусно и забавно.

Подобни съображения се правят и в НФЛ. Нюйоркските гиганти наемат Тара Остроу, техният диетолог от екипа, за да съветва играчите по индивидуалните планове за хранене. „В НФЛ размерът и ролята на играча на терена варират значително и следователно плановете за хранене варират според техните специализирани нужди“, казва Остроу. Освен това „Гигантите имат невероятна трапезария с широк асортимент от здравословна, прясна храна за хранене след тренировка“. Трудно е да не си представим тези масивни играчи, които извиват ребро от 64 унции с очукани бицепси, трицепси и предмишница, с юмруци, които стоят караулно с голям нож, докато другата им ръка е с лопата в маслено, кърваво месо между случайни мрънкания. Тази ера на месоядни животни, с главна буква С, вече е изчезнала, пенсионирана е по времето, когато Майкъл Страхан е търгувал с вездесъщието, противопоставяйки се на заден план за повсеместност по телевизията. Днес, обяснява Остроу, в лагера на New York Giants, „ястието се състои от няколко различни варианта на постни протеини, като печена риба или пиле на скара, цветни варени зеленчуци, голям бар салата с много хранителни добавки, салата от пресни плодове и цяла зърнени въглехидрати, като кафяв ориз и киноа.

Професионалните екипи, наемащи диетолог, са сравнително нова практика. Както можете да очаквате, Рут Ууд-Мартин и Тара Остроу виждат огромна разлика в хранителните навици на по-младите и по-възрастните спортисти. И все пак и двамата диетолози са установили, че скептично настроените ветерани от старата школа бързо се включват в програмата, защото виждат ползите от хранителните диети. „С напредването на възрастта“, казва Рут, „те са склонни да се фокусират повече върху храненето си; те вече не могат да се измъкнат “. „То“ ядат каквото си искат, когато пожелаят. Има голяма разлика между 25-годишен професионален спортист и 35-годишен спортист в енергията, издръжливостта, изцелението и възстановяването. Всичко това се подобрява значително с подходяща диета.

Състезателният инструмент, за който най -много се питат Рут и Тара, са спортните добавки. В НФЛ добавките се следят изчерпателно. Всеки играч на Giants, който обмисля спортна добавка, която не е в одобрения списък, дори ако е закупена в местната Rite Aid, трябва първо да се консултира с Tara Ostrowe. На Изумрудения остров разузнаването на спортните добавки е от национален спортен орган, а процесът е толкова строг, че всеки спортист под 18 -годишна възраст е силно разубеден да приема такива. В крайна сметка и двамата диетолози са съгласни: въпреки че има моменти, когато професионален спортист може да се възползва от спортна добавка, тяхната мантра винаги е „храната на първо място!“

Всеки екип на НФЛ има някакъв диетолог, но от 32-те отбора само седем са направили спортно хранене специалист на пълен работен ден. Сезонът на НФЛ приключи, а хранителните изисквания на футболистите са адаптирани към извън сезона. Ръгбито обаче тепърва започва. Първенството по ръгби в Европа е турнирът на 6 нации, съставен от най -добрите отбори в Северното полукълбо: Ирландия, Франция, Шотландия, Италия, Уелс и Англия. Тук работата на Рут Ууд-Мартин преминава от консултант по диета и съветник до обща таблица по логистика.

Когато пътува до различни страни, Рут се свързва с готвача на хотела във всяка страна, като препраща интелигентно нейните указания и иска опциите за менюто им. Това позволява на хотела на приемащата страна да създаде меню, което им е удобно :, няма драконовски изисквания от този диетолог. Рут работи със съществуващата такса за всеки хотел, като я свежда до оптимално меню с гъсти хранителни вещества с подходяща комбинация от здраве и разнообразие. Дори в страни, които често не са домакини на международно ръгби, готвачът на хотела обикновено е доста податлив, казва Рут. Универсалното обаче е продължаващото удивление на персонала от огромния обем храна, консумирана от екипа по ръгби.

Подобно на НФЛ, екипите на 6 -те нации използват своите спортни диетолози по различни начини. Шотландия например подхожда към спортното хранене със сериозност, подобна на Ирландия. Кухнята на Франция съответства на превъзходството, надменността и тайната на техния ръгби отбор: екипът остава уклончив от това какво точно ядат играчите им.

Рут Ууд-Мартин казва за диетичните насоки на непрекъснато побеждаващия френски екип по ръгби: „Бих искала да бъда муха на стената на тези срещи!“ От 1909 г. Франция надминава Ирландия 55 пъти; Ирландия излезе победител само в 31 мача.

В събота, 14 февруари, Ирландия победи Франция с 18-11 в брутален мач, където издръжливостта беше определящият фактор. Е, може би кус -кусът и киноа все пак не са толкова лоши ... или беше азиатска нощ?


Грегор Таунсенд: ' Няма по -голям тест от това да отидеш в Twickenham '

Дори данъчното предизвикателство на коучинга в глобална пандемия не успя да намали апетита на Грегор Таунсенд към знания. Докато друг странен и опустошен от Ковид турнир на Шестте нации накуцва към нас, главният треньор на Шотландия води своя отбор до Туикънъм в събота, за да се изправи срещу Англия. Подготовката му, както и на всеки друг треньор, е нарушена, но Таунсенд подчертава колко много е научил през изминалата година.

„Това е огромно количество“, казва той за свежите идеи, които е натрупал. „Трябваше да тренираме по различен начин в различни ситуации. Вместо да сме в малки екипни стаи, ние говорихме в големи лекционни зали, правихме коучинг сесии в Zoom, говорехме с играчи с маски. Но времето, което прекарвахме у дома, означаваше, че количеството учене, което можем да направим, е безпрецедентно. Шансът да се поучите от другите по света беше огромен бонус.

„След първите няколко седмици на преглед на игрите на Six Nations в Zoom, нашият анализатор каза:„ Какво ще кажете за вторник за вкъщи, където ще отворим нашите книги за контакти и ще докараме някой на гости, за да ни отнеме малко учене? “Скоро имахме две във вторник, три в сряда, един в петък. Ранен открояващ се беше Крейг Белами [австралийският треньор на Мелбърн Сторм, отборът по ръгби лига, който спечели големия финал на NRL миналия октомври]. Говорихме и с няколко момчета от Ричмънд Тигърс (австралийския футболен отбор по правила) и разменихме идеи с хора в хокея - Макс Калдас, холандският треньор, и Дани Кери, треньор на Великобритания.

„Направихме Zoom сесия с Роберто Мартинес и Шон Малони, които тренираха белгийския футболен отбор, и говорихме с много други. Колкото повече слушахме, толкова по -ясно ставаше, че изграждането на взаимоотношения и благосъстоянието са ключови фактори за техния успех. Така че ние създадохме отделяща се група и разговаряхме с психолози и това беше наистина образователно. "

Таунсенд признава, че коучингът в тези тежки времена също е изтощаващ и сюрреалистичен. „Коучингът в Zoom е доста странен“, казва той. „На една сесия имаше 109 играчи на разговора, но все още се чувствам така, сякаш не представяте на никого, защото не виждате лицата им. Но ние надминахме причудливите елементи и събрахме малки групи заедно и им дадохме проекти за разглеждане. Преди това беше сложно, защото щяхме да кажем, че ще се срещнем в Глазгоу или Единбург или ще отлетим до където и да се намирате. Сега бихме могли да привлечем петима души и лесно да споделяме идеи. "

Сега той има своя отбор от Шотландия в лагера, докато те очакват с нетърпение мача в събота. Но протоколите за безопасност Covid означават, че има допълнителна сложност да се прочете настроението на играчите под маските им. „Екипните срещи сега се провеждат в масивни лекционни театри. Отначало не ми хареса, защото чувствах, че няма да стигнем толкова близо до 35 души. Но качеството на анализа ви е много по -добро и играчите харесват огромните екрани. Усещането е като в екипна стая на НФЛ. Така че има плюсове и минуси, но несигурността е най -голямото предизвикателство - да не знаем дали турнирът продължава, кога ще вземем нашите играчи или колко мача са изиграли. Но в лагера става по -ясен и по -традиционен начин как да победим Англия.

Последният път, когато Шотландия изигра мач от Шест нации в Туикънъм, през 2019 г., те отстъпиха с 31-0 след 29 минути. Но след това, в удивителен обрат, играчите на Таунсенд отбелязаха шест опита без отговор. Шотландия води с 38-31 до 83-ата минута, когато Джордж Форд реализира свой собствен опит. Реми с 38-38 в Twickenham, където Шотландия за последно победи Англия през 1983 г., почти се почувства като поредното поражение.

Шотландецът Дарси Греъм отбелязва гол срещу Англия по време на равенството 38:38 в Туикънъм през януари 2019 г .: „Това беше най-невероятната игра, в която съм участвал“, казва Грегор Таунсенд. Снимка: Gareth Fuller/PA

„Това беше най -невероятната игра, в която съм участвал“, казва Таунсенд, който спечели 82 мача за Шотландия. „Бяхме наистина бедни през първите 30 минути и Англия беше много добра. Но имахме два момента в края на първото полувреме, които вдъхнаха увереност. Единият беше зареждането на Стюарт Макинали и тичане за опит. Друг беше защитен набор преди полувремето. Англия имаше топката, но ние не само задържахме линията, но и ги избутахме. Все още паднахме с 31-7 надолу на полувремето. "


Писмо от редактора

Гарет Томас е едновременно изумително нормален и напълно уникален. Нормален в смисъл, че той & rsquos 45-годишен мъж с прости удоволствия. Типично по начина, по който все още живее в малкия уелски град Бриджнд, където е отгледан. Изключителен (поне в наши дни) с това, че е щастливо женен гей мъж.

Но Гарет Томас също е изключителен индивид. Изключителен по силата на своите подвизи като играч на ръгби: капитан на Уелс, капитан на британски и ирландски лъвове, втори по големина стрелец за своята страна. Забележително е, че наскоро завърши Ironman за малко над 12 часа. Уникален, защото малко преди този подвиг той стана първият британски спортист, който публично обяви, че е ХИВ позитивен.

Разбира се, сега Гарет става първият спортист, живеещ с ХИВ, за да покрие корицата на Здраве на мъжете, също. Но това не е просто бележка под линия. Взех решението да се обърна към Гарет с предложението за профил на корица, защото скоро след като той направи смелото си съобщение през септември, ми направи впечатление, че той символизира положителна, провокираща промяна промяна в начина, по който нашата култура възприема мъжествеността сега.

Във времена, когато грубите, шовинистични мъжки стереотипи с основание се окачват да изсъхнат, Гарет представлява по -сложен, нюансиран модел. Той е смелият воин с рани с битки с нежно сърце, лидер на мъжете, който избира любовта на мъжете. В началото умствените му борби надвишават физическите му изисквания. Сега, обременен от неизлечима болест, той се бори с прогнозата си с двустранна атака, като използва физическа и психическа подкрепа. Казано по -просто, Гарет Томас разчупва мъжката форма. Както той ни каза: & ldquoИсках да направя това, защото кой & rsquod са мислили, преди 20 или 30 години, че човек, живеещ с ХИВ, може да бъде в списание като Здраве на мъжете? & rdquo

МЗ се среща с Гарет Томас

Безстрашен воин, спортен герой, преодоляване на сексуалността: Гарет Томас е роден марик. Сега, докато продължава да тества собствените си граници, докато живее с ХИВ, Томас предефинира истинския смисъл на силата

Добре дошли във фитнес залата през 2029 г.

Характерът на фитнеса се променя с бързи темпове. И така, как ще изглеждат вашите тренировки след 10 години? За да ви помогнем да изпреварите кривата, ние попитахме нашите прогнози за козметичните ни представители на индустрията

Истината за SARM

Хапчетата, които обещават огромен растеж, надвишават мускулите стероиди като най-бързия път към масата. Проблемът? Това са нелицензирани и нерегламентирани дилъри и излагат потребителите на сериозен риск

Фермерската фабрика

С нарастването на апетита ни към етична храна, анализаторите прогнозират, че повече от половината от „месото“, което ядем, ще бъде отгледано в лаборатория или ще бъде под формата на растителни имитации в рамките на 20 години. Може ли нова порода стартиращи фирми да направят месото остаряло?

Как да изградим мускули след 40

Силата няма възрастова граница. Нашата специална страница от 15 страници има тренировки за изграждане на мускули, защитни от наранявания подвижни движения и финиширане на изгаряне на мазнини, които наистина ще променят вашето представяне

Какво чакаш? Вземи Мъжко здраве доставя се директно до вашата врата:


СВЪРЗАНИ СТАТИИ

CW: Следя ситуацията с Lions с голям интерес. Всеки иска турнето да се проведе, но с такъв труден сценарий се сблъсквате. Последните новини изглеждат по -обнадеждаващи с плана за турне, както беше първоначално планирано, но привличането на феновете на игрите остава огромен проблем. Изглежда всичко се променя толкова бързо с Covid.

JL: По един начин това е много плавно - мога да говоря с едно от момчетата в Южна Африка в петък и нещата се промениха при следващото ни обаждане в понеделник - но по друг начин ситуацията е съвсем ясна. Нашето намерение винаги е било да обиколим Южна Африка, докато или освен ако някой от властите не ни каже, че не можем.

Лъвовете са туристически екип, това правим ние, това е нашата ДНК. Намирането на начин да го осъществим винаги е бил нашият подход. В идеалния случай все още ще има известен зрителски капацитет на терена. Феновете са много важни за нас. Това нямаше да е известната ни червена стена, но това би било присъствие, което би било чудесно.

CW: Значи не сте се отказали от присъствието на някои фенове?

JL: Ако това не може да се случи, ако трябва да бъде зад затворени врати, това работи и при нас. Момчетата от четирите домашни съюза произвеждат невероятно ръгби за клуба и страната през последните месеци на празни стадиони. Те се адаптираха блестящо. Убедени сме, че това няма да повлияе на тяхната интензивност и страст.

Трябваше да проучим други възможности. Имахме любезното предложение от австралийците за домакин на поредицата и това за мен беше пример за семейството на ръгби, работещо заедно. Също така обмисляхме да го отложим за една година, но турнето на Lions и Световното първенство в сезони „back to back“ не помогнаха на никого и разгледахме практичността на домашен сериал.

Леонард казва, че потенциалната липса на фенове "няма да повлияе на интензивността и страстта" на звездите на Lions

CW: Радвам се, че вие ​​като уважаван бивш Лъв, който държи на концепцията скъпо, бяхте в челните редици на това. Може би голямото притеснение е, че решението ще бъде по -скоро финансово.

Етосът на Lions трябва да остане от първостепенно значение, защото това е най -важното за играчите и привържениците. Загубете тази „магия“ и всичко може да бъде загубено занапред. Така че, докоснете дървото, имаме обиколка, но как това ще работи на практика? Балони, хотели, маршрут, размер на отбора.

Повечето лъвове от моя опит оценяват турнето в Южна Африка като най -великото турне от всички - невероятно ръгби, страхотна страна, хора, климат, голф игрища, посещение на винарна, барбекюта на плажа. Аз пътувах с Lions през 1980 г. като 23-годишен и това беше просто най-добрият опит в играта. Обичах всяка секунда от него, но 2021 г. очевидно ще бъде различна.

JL: Различни, уникални, трудни, но да се надяваме, че все още запомнящи се. Трябва да приемем, че традиционното турне в Южна Африка е невъзможно. Но това не означава, че това няма да бъде вдъхновяващо турне, за което хората все още говорят след 50 години. За мен обиколките на Lions винаги са за преодоляване на шансовете. Те трябва да са трудни, това е целият смисъл на предизвикателството.

Четири много различни конкуриращи се отбора и нации се събират, практически нулево време за подготовка, различни комбинации, които се опознават, играят на най -силните нации в света на техния терен. Това е третото турне в Южна Африка на копита, когато те ще бъдат световни шампиони. Суров климат, жега, надморска височина, твърди основи - това е уникално за южноафриканското ръгби и тези предизвикателства остават.

Сър Клайв и Леонард се виждаха заедно по време на престоя си с националния отбор на Англия през 2003 г.

CW: Съгласен, лъвовете продължават да обикалят не защото е лесно, а защото е трудно. Смятате ли, че играчите могат да се адаптират навреме, да поддържат своята дисциплина и морал на високо ниво в тестваща, ограничена среда? По един начин сърцето ми е до тях - да гледаш Южна Африка от прозореца на хотела ще бъде трудно - но все пак това е поредица от лъвове срещу Бокс. За всеки играч това ще бъде сбъдната мечта.

JL: Вярвам, че ще го направят, защото съвременните играчи са най -добрите професионалисти. Ще трябва да работим в балон, но спортните отбори по целия свят са се научили да се справят с това. Ще има закони и строги разпоредби, които трябва да се спазват. Говоря като човек, който е нарушил няколко правила и регистрации на турне по мое време, както знаете, Клайв. Но това беше тогава, това е сега. Това е само за пет или шест седмици от живота ви, момчетата ще се адаптират и ще се справят.

CW: Не бяхте известни като „забавния автобус“ без основателна причина, но това също означава, че няма никой по -добре подготвен да бъде бракониер, превърнал се в ловджия, и небето ще помогне на всеки играч, който реши да ви пресече. Тенденцията в днешно време винаги е по -големи отряди да покриват всяка възможност.

Чудя се дали това лято няма случай за по-малка рационализирана група, защото няма реактивно забавяне? Те ще живеят един върху друг в хотела, ще трябва да останат стегнати и заедно, по -голям отряд може да направи това още по -голямо предизвикателство.

JL: Разглеждаме това. Чувството ми е, че трябва да се върнем малко назад и да намалим рисковете да вземем случаен Covid -позитив. Но не трябва да прекаляваме. Не трябва да имаме недостиг на ресурси за поредица срещу боковете. И сместа трябва да е добра. Ще има много престой в хотела, без всички да изчезнат в стаите си и смартфоните и компютрите си. Развлекателната комисия ще бъде много заета, голяма среща!

CW: Да, тази химия трябва да бъде силна. Въпреки че загубихме серията 3-1 през 1980 г., химията сред момчетата беше страхотна. Направих приятели за цял живот - не само играех, но и споделях стая с големия уелски център Рей Гравел, който беше трагично отнет от нас твърде рано.

Генерирането на този дух е част от изкуството и науката за селекцията. Какъв е вашият опит от братството на Лъвовете и постигането на това приятелство?

Леонард по време на играта си с лъвовете, под натиска на Чад Алкок (вляво)

JL: Винаги си спомням през 1993 г., първото ми турне на Lions, когато се явих на нашия лагер за свързване преди турне в хотел в Съри, и се скитах в стаята на екипа с няколко мои колеги от Англия. Уелс, шотландци и ирландци бяха същите.

Всички го направихме автоматично, но Иън Макгичан нямаше нищо от това. Той ни изпрати обратно от стаята и ни каза да влезем отново като подходящ отряд. Седнете с някой, който не е от вашата собствена нация. „Оставяте националността си на тази врата, през следващите осем седмици сте лъв“, настоява Гич. Толкова просто, но никога не съм го забравил.

Трябва да паркирате егото си, това е екипът, който се брои по всяко време. Започнах турнето през 1997 г., водейки Lions в Порт Елизабет за откриването на турнето срещу Източна провинция - капитан за деня, огромна чест и личен връх. Но Том Смит и Пол Уолъс се появиха като тестови реквизити. Те бяха в пламъци и заедно с Кийт Ууд бяха точно дясната комбинация от първия ред срещу огромния пакет Бокс.

Бях тестващ начинаещ през '93 г. в Нова Зеландия, но сега ролята на моя екип стана да ги подкрепя по всякакъв начин по време на тренировки и да дам всичко от себе си в средата на седмицата, за да се уверя, че поддържаме инерция. Единственото ми тестово действие беше няколко минути извън пейката по време на Първия тест в Кейптаун, но 1997 беше любимото ми турне от всички. Бяхме толкова тясна група, всички допринесоха. Това е магията, която трябва да запазим.

Сам Уорбъртън (в центъра), Джак Ноуел (вляво) и Рис Уеб, видяни по време на турнето на Lions през 2017 г.

CW: Турне на Lions ви връхлита от всички ъгли - предизвикателството да играете на най -силните отбори в света на техния домашен терен. Нищо не е лесно и ясно.

JL: Първо, ръгбито е невероятно трудно, всеки срещу когото играеш иска да те свали и може да те настигне.

CW: Надявам се, че можете да заснемете част от това приятелство това лято. Дори при трудни обстоятелства героите винаги излизат на преден план, Лъвовете винаги имат големи герои.

Браво Джейс и благодаря от всички фенове на ръгби, че се придържаш към наследството и историята на Lions. Пожелавам на вас и на екипа на 2021 успех.


Нашите награди

Myprotein нарасна значително след скромното си начало през 2004 г. и с гордост можем да кажем, че нарастващият ни опит и отдаденост на производството на качествени продукти за спортно хранене не остават незабелязани. По -долу са само някои от нашите постижения и награди.

2007 - Myprotein е получил сертификат за производство ISO9001 и също има акредитация по GMP (Goods Manufacturing Practice) и HACCP (Hazard Analysis Critical Control Points).

2007 - Myprotein е избран за Млада компания на годината на престижните награди за растеж на бизнеса, провеждани от Real Business съвместно с Lloyds Bank и подкрепени от CBI (Конфедерация на британската индустрия).

2009 - Myprotein спечели регионална награда за малък до среден бизнес на годината за Северозападна Англия на Националните бизнес награди

2009 - Myprotein се класира на 21 -во място в Sunday Times Fast Track 100

2015 - Myprotein е високо оценен за специалната награда на съдиите в наградите за най -добра фабрика за тяхното съоръжение в Уорингтън.

2017 - THG спечели Международен растежен търговец на дребно на годината на наградите Retail Week Awards

2018 - THG е вписана в Greater Manchester Ward Hadaway Най -бързо развиващите се 50 компании.

2018 - THG спечели наградата на кралицата за предприемачество


НАЦИЯ, ИЗОБРАЖЕНА: ПОРТРЕТИТЕ Затваряне на лексикон, пълен с живот и скръб

Тя започна като несъвършен отговор на журналистически проблем, липсата на окончателен списък на мъртвите в дните след нападението на Световния търговски център. Но тя се разви невероятно в седмиците и месеците след 11 септември в нещо като национално светилище.

Три дни след нападенията, репортерите от The New York Times, въоръжени със купчини самоделни изчезнали лица, които документираха града, започнаха да набират номерата на листовките, да интервюират приятели и роднини на изчезналите и да пишат кратки портрети, или скици, на техния живот.

През следващите седмици, на фона на непрекъснатото отразяване на новините за бедствието и войната, четенето на „#x27 'Портрети на скръбта“ се превърна в ритуал за хората в цялата страна. В стотици имейл съобщения и писма до The Times читателите казаха, че ги четат религиозно и рядко пропускат ден. За някои това беше начин да отдадат почит. Други казаха, че това е средство за свързване, източник на утеха.

' ' Един човек, разглеждайки тези страници всеки ден, че истинският живот изскача от вас, ' ' Пол Остър, романистът, каза в интервю за профилите, които приключват днес като ежедневна характеристика в Времената. ' 'Не бяхме оплаквали анонимна маса хора, оплаквахме хиляди хора. И колкото повече знаехме за тях, толкова повече можехме да се борим със собствената си скръб. ' '

Имаше Мирна Яскулка, баба на Стейтън Айлънд, запомнена със своите розови слънчеви очила със кристали, метален златен дъждобран и панталони с кожа от леопард Кевин Даудел, често декорираният пожарникар, който шлайфа пода в почивните си дни, за да подкрепи семейството си Даян Урбан, който говори умът й толкова често, че един роднина предложи на нейната панахида всички да получат тениски, казващи ' ɽiane Urban ми каза. ' '

Имаше Нанси Моргенштерн, състезателката по велосипеди и православна еврейка, която, изправена пред привидно противоречивите изисквания на двете си страсти, прегърна напълно и двете, вместо да вземе лесния изход и да се откаже от една. Тя толкова впечатли един клиент с способностите си като туристически агент, че той я нае за свой административен асистент в Cantor Fitzgerald.

Имаше търговци, пожарникари, миячи на прозорци, готвачи и управляващи директори, новите родители, двойки братя и сестри, бащи на 10 запалени купувачи, капитани на ръгби отбори, любовници, фанатични голфъри, играчи на непълно работно време и редките, чиито майки с любов отстъпваха че определено не са светци.

С течение на времето профилите помогнаха да се хвърли светлина върху поразителния брой мъже и млади хора сред загиналите, широкия географски обхват на засегнатите квартали и степента, до която жертвите съставляват показателен разрез на района на Ню Йорк .

Стана трудно да не се забележи също колко ирландски и италиански американци, деца и внуци на имигранти, които римокатолическите училища и Уолстрийт бяха изтласкали от кварталите на работническата класа във фирми като Кантор Фицджералд и крайградски градове като Basking Ridge, NJ

През днешния брой на#Times, The Times публикува повече от 1800 скици. Официалният брой на загиналите и изчезналите при атентатите в търговския център е 2937. Репортери са се свързали или са се опитали да се свържат с роднини или приятели на почти всяка жертва, която вестникът е успял да открие. Някои отказват да дават интервюта, други казват, че не са готови да говорят. (Тъй като стават известни повече имена и повече семейства се съгласяват на интервюта, редакторите възнамеряват да публикуват допълнителни страници с профили от време на време.)

Портретите никога не са били предназначени да бъдат некролози в някакъв традиционен смисъл. Те бяха кратки, неформални и импресионистични, често съсредоточени върху една -единствена история или идиосинкратичен детайл. Те не са имали за цел да разкажат резюме на човек, а по -скоро да дадат моментна снимка на всяка личност на жертвата, на изживян живот. И те бяха демократични изпълнителни вицепрезиденти и шефове на батальона се появиха заедно с търговците на храни и портиерите. Всеки профил имаше приблизително 200 думи.

' ' Необичайният гений на това беше да постави човешко лице върху числа, които са невъобразими за повечето от нас, ' ', каза Кенет Т. Джаксън, професор по история в Колумбия и директор на New York Historical Общество. Той каза, че обществото се надява да вземе назаем от концепцията при разработването на голяма изложба за бедствието.

' ' Докато четете тези индивидуални портрети за любовни афери или целуване на деца за сбогом или трениране на футбол и закупуване на мечтан дом, ' ' той каза, ' 'it 's толкова очевидно, че всеки от тях е човек, който заслужава да живее пълноценен, успешен и щастлив живот. Виждате какво е загубено. ' '

Телевизионни и радиостанции по целия свят излъчват репортажи за проекта. Психолог от университета в Мичиган назначи профилите като задължително четиво за студенти и терапевтични групи. Читателите се обърнаха към The Times, за да предложат на семействата всичко - от стипендии за колеж до 300 000 долара в брой.

Един читател, адвокат в Манхатън, се обади да прочете профилите ' 'my act на Kaddish. ' ' Някои казаха, че намират историите за вдъхновяващи, ръководство за това как да живеем по -добър живот. Сюзън Зонтаг, писателката, каза в имейл съобщение, ' ' четях 'Портретите на скръбта, ' всяка последна дума, всеки ден. Бях изключително трогнат. Всяка сутрин имах сълзи в очите. ' '

Не всички бяха щастливи. Малък брой членове на семейството се оплакаха, казвайки, че определени профили не са успели да уловят хората, които познават.

В Портланд редакторите на The Oregonian получиха профилите от The Times и започнаха да ги отпечатват на страница A2 в средата на септември. През октомври вестникът публикува рубрика, в която неговият омбудсман Дан Хорч повдигна въпроса кога Орегонецът трябва да спре. Когато следобед провери гласовата си поща, намери 68 съобщения. Следват стотици. Същността, каза той, беше: Не спирай.


Живей за мига

Когато помоля Фарел да си припомни чувствата си към приключването на Мондиал 2019 & ndash от въодушевлението от победата над Нова Зеландия на полуфинала до съкрушителното разочарование от поражението от страна на Южна Африка във финала & ndash, той ми казва, & ldquoIt & rsquos трудно е да се върнеш толкова далеч и да си спомниш как се чувстваш. Това е и rsquos отдавна, и много & rsquos се случиха много след това. & Rdquo

Наистина много се е случило оттогава. COVID-19 проникна през ръгби, както при всеки спорт (говорим чрез Zoom, защото Фарел е у дома след положителна диагноза). Положителното е, че той доведе Англия до успешна титла от шест нации, макар и в най -разединените набори от мачове в историята на състезанията и rsquos. По -малко щастлив, той беше изгонен за първи път в кариерата си, докато клубът му, Saracens, беше теглен от въглищата заради нарушаването на тавана на заплатите и бе понижен до първенството, английска ръгби и rsquos втора дивизия. England have now tentatively begun the defence of their Six Nations title, but there is no real optimism that the tournament will run smoothly.

&ldquoObviously, at the time, it was the biggest thing you&rsquod ever been involved with,&rdquo he says of that World Cup defeat, slipping into the second person. &ldquoIt probably was the biggest one-off game well, it definitely was. But that&rsquos what it feels like every week. There&rsquos no bigger game than what comes next. Yes, it did feel massive, and it was massively disappointing.

But the good thing about sport &ndash and not just sport but life &ndash is that it goes on. There&rsquos always new stuff to get your teeth into in the not-too-distant future.&rdquo

Perhaps one of the defining images of that tournament was Farrell facing up to the haka ahead of the semi-final against the All Blacks. The wicked smile playing across his lips and his thick eyebrows made him look like a cross between the Devil and his musical hero, Noel Gallagher. What was he thinking then?

&ldquoI was just thinking, &lsquoHow good is this?&rsquo To be involved in this, a World Cup semi-final, waiting to play one of the best teams of all time. It was exciting. There was no place you would rather be. That&rsquos all it was. Вълнение. Can&rsquot wait.&rdquo

&ldquoYou have to be instinctive. You need to respond in the moment&rdquo

Some saw a darker intent as he got his game face on against the All Blacks &ndash a desire to rile the opposition, indicative of a man whose game is based around gaining an advantage at the blurred lines of legality on a rugby pitch. Johnny Sexton, Ireland&rsquos storied outside half and a friend of Farrell, has called him &ldquospiky &ndash like myself&rdquo. Wales&rsquos Dan Biggar calls him &ldquonarky&rdquo. How would he describe his playing style?

&ldquoCompetitive,&rdquo he says with a smile, after some deliberation. &ldquoYou try to better yourself, to be ready for anything. But overall, I&rsquod say competitive. It&rsquos been what I&rsquove enjoyed since I was a kid. Състезаващи се. That could be in anything, but obviously it comes out when I&rsquom playing, as well as in day-to-day stuff.

I guess that would be it. Learning to grow all the time and be able to use that in the best way possible.&rdquo

Operating at the margins as he does, with the possibility of infringement ever present, is it possible to be instinctive in how he plays? &ldquoOf course you can be instinctive,&rdquo he replies forcefully. &ldquoYou have to be instinctive. Everyone will make mistakes, the same as I do with a bad pass, or when I drop the ball. But you don&rsquot want to be second-guessing yourself when you&rsquore on the field.

You want to be instant with your decision-making. You don&rsquot always have time to think, to take stock.&ldquoWhen you talk about the best moments people have been involved in,&rdquo he continues, &ldquoit just happens. It just happens! That&rsquos instinct. That&rsquos allowing yourself to be free to let that happen.

If you try to overthink, or if you question things, you&rsquore never going to get into that place where you can respond in the moment. I guess that&rsquos what everyone&rsquos after &ndash to be in that state where things fall into place. You&rsquove got to let go a little to be like that. If you could just summon that up every time you played, you&rsquod be unstoppable. If you knew how to be in it all the time, it would be brilliant. There are millions of different decisions to be made, and you can&rsquot make the right one every time. But the ability to give all of yourself to it and let yourself go into it is just massive.&rdquo

He pauses after this. He doesn&rsquot like to let himself go in an interview. But though he hides it well and would certainly try to deny it, it&rsquos clear there is poetry in the soul of Owen Farrell*.

Sign up to the Men's Health newsletter and kickstart your home body plan. Make positive steps to become healthier and mentally strong with all the best fitness, muscle-building and nutrition advice delivered to your inbox.

Love what you&rsquore reading? Enjoy Men&rsquos Health magazine delivered straight to your door every month with Free UK delivery. Buy direct from the publisher for the lowest price and never miss an issue!


French Rugby Rules Europe

Biarritz's Romain Terrain passes the ball during a French Top 14 rugby union match against Montpellier last month.

Not so long ago, European rugby union was dominated by English teams whose gameplans involved kicking for field position and tackling anything that moved. Но вече не.

In today's club game, the best teams have three things in common: star-studded rosters, a swarming defense, and they all play in France.

Between them, French clubs provided four of the eight quarterfinalists in the Heineken Cup last season—a record—as Toulouse won its fourth title. Nobody else has more than two.

It's a period of unprecedented dominance, but will it last? The French say the commercial clout of their clubs and the passion for the game will sustain it. But spiralling salaries and a new homegrown player quota instituted by the Ligue Nationale de Rugby, which governs the professional game, could pull the country's soaring teams back down to earth.


News Continued

Sierra Entertainment’s original creators might be making something new

Ken and Roberta Williams are working on a game they say will excite traditional Sierra fans, according to Facebook.

First Biomutant patch will tackle dialogue problems alongside combat

The official twitter has described a very broad scope for a first patch.

The most expensive Steam profile is worth over $250K

You can rack up a lot of value in trading cards.

Far Cry 6 'isn't a political statement' on Cuba, narrative director says

The island of Yara was inspired by Cuba, but Navid Khavari said it's not meant as commentary on what's actually happening there.

Obsidian slows the pace of Grounded updates in favor of more 'meaningful' releases

Keeping up with monthly updates while doing the work required to finish the game is proving to be a headache.

Judge denies Valve's request for a new trial following Steam Controller lawsuit loss

In a February ruling, Valve was ordered to pay $4 million for infringing on patents held by SCUF Gaming's parent company.

Microsoft Flight Simulator patch cuts the download size in half

"Some optimization" has reduced the full base game download from 170GB to just 83GB.

Creepy action adventure Graven is now in Early Access

The spiritual successor to Hexen is available to play now.

Far Cry 6 coming in October, features a lethal compact disc launcher that blares Macarena

By Christopher Livingston

Goofy weapons shown in the gameplay reveal trailer also include a minigun made from a motorcycle engine.

Mistborn's Kelsier comes to Fortnite as a new skin

We're all just living through Donald Mustard's fanfic now.

The Valheim developers bought a real horse

And they've dropped some vague hints about what's next.

A key building block for the first PCIe 5.0 SSDs just got announced

Marvell makes big data smoother with double the performance of PCIe 4.0 SSD controllers.

Genshin Impact's June 9 update gives players a boat and island paradise to explore

MiHoYo is also teasing its next big expansion and region to explore, Inazuma.


LATEST RUGBY WORLD MAGAZINE SUBSCRIPTION DEALS

Red army: Lions supporters on the 2009 tour to South Africa (Getty Images)

These are the man-management skills that have propelled him into the pantheon. European and domestic glory with Wasps, Grand Slams with Wales, back-to-back Lions tours, winning one and drawing the other. And next summer it goes full circle when Gatland returns to the place where his days as a touring coach started.

He had two cracks at the Boks in their own backyard when he was in charge of Ireland and another four on the road when he was coaching Wales. The closest he got to victory – and it was painfully close – was 2014 when the Welsh lost two men to the sin-bin, gave up a 30-17 lead and got done 31-30.

“We won it twice and lost it twice.”

Gatland says he hasn’t, and won’t, engage in the game of picking his Lions squad. “I’m too afraid to do it. It’ll only change a million times between now and then. Players will come out of nowhere, other players will really ramp it up because it’s a Lions year, there’ll be injuries.

“I have no idea who the captain will be either. It’s about picking the squad and then saying who do we think will be captain material. Ideally, it’s somebody who has come from a team that’s been pretty successful. The next question is if we were picking the Test team now, is there a good chance this person would make that Test team?”

Who, at this remove, are the nailed-on Test players, injury and form permitting? Owen Farrell, Jamie George, Maro Itoje, Billy Vunipola, Tom Curry? Itoje is the name that keeps cropping up.

“You look at that and go, well, there are some pretty good second-rows around and he’s not bad. You have Courtney Lawes and George Kruis. How’s Alun Wyn Jones going at that time? There’s James Ryan. There’s no doubt about Itoje’s quality. He’s an intelligent player and an intelligent man and has been incredibly successful in his career. He would definitely be in contention as one of the possibilities as captain.”

Front-runner: Maro Itoje makes a break for England (Getty Images)

The coronavirus has changed a few things around announcements, he says. “The plan was to start talking to back-room coaching staff during the November window and then make an announcement in early December. We’ll see how that goes now. I need to go around the CEOs of the national teams and ask them if they’d prefer that we didn’t approach a coach in their set-up.

“There were one or two last time in New Zealand that we made inquiries about and who subsequently weren’t available. I have to make sure we don’t end up in that situation again. Gregor (Townsend) was one of them. He’d have loved the opportunity to go. Personally, I think it would have been great for him, but he was just appointed as Scotland coach and it was a little contentious because he was replacing Vern Cotter, who had done well.

“Maybe Gregor reassessed the situation and thought it better that he went on tour with Scotland. Аз разбирам, че. I don’t want to be in that situation again where we’ve had a conversation and somebody is initially keen and then it doesn’t happen.”

He’ll take a smaller squad this time around. He reckons 36 or 37 players should be enough and controversy is guaranteed. He’s had his share of it. The Brian O’Driscoll affair in 2013 was followed by uproar and ludicrous allegations of anti-Scottishness in 2017 when he picked just two Scots.

“Look, I’m a great believer that the Lions have to represent four nations. I kept going back to their performance at Twickenham that season. I’m not saying they needed to win that game but they needed to be a lot closer than a 50-pointer. That stuck in my mind.

“I remember selecting the team and we only had a couple of Scottish players – Stuart Hogg and Tommy Seymour – and the other coaches came to me and said, ‘Can we revisit the wing selection?’ and I said, ‘No, we can’t, we’ve only got two Scots and we cannot go down to one. We’re going to get absolutely crucified as it is’. That wasn’t easy but you have to do what you think is right.”

Top two: Ian McGeechan and Warren Gatland worked together on the 2009 Lions tour (Getty Images)

He was Ian McGeechan’s assistant in 2009 (only the second time in his career he’s been a number two) and head coach in 2013 and 2017. Why go again given the New Zealand tour was so hard?

“The last one was disappointing. I had this romantic view of the Lions, coached by a New Zealander, going back to New Zealand. Let’s celebrate that. And it was celebrated by most people, to be fair, but sections of the New Zealand media were incredibly hostile and personal about me. That took me by surprise.

“What was written by that element of the press wasn’t what we experienced in New Zealand. The hospitality was incredible, the atmosphere was electric. I had a huge amount of Kiwis getting in touch with me afterwards to say they were embarrassed by how I was treated by elements of the New Zealand media.

“But you reflect over time, don’t you? You come back to Wales, do pretty well, the negatives diminish and you get the buzz for it again. I wouldn’t have forgiven myself had I turned it down. I feel hugely privileged to have the opportunity again. The Lions concept is special and it’s a massive fight to preserve it.”

Everybody says they love the Lions but not everybody is of a mind to give them the best chance to succeed. We’re talking about the vexed problem of preparation time now.

“We all love the Lions but there’s an element in the UK, with certain club owners and PRL (Premiership Rugby), that I find strange. There’s surely nothing better than a player from your club being selected for the Lions. They go away, they win a series, they return as superstars that all the young fans will look up to. Isn’t that what it’s all about? You create heroes for the next generation.

“What Pro14 have done next season is brilliant. They’ve moved their final to give us two weeks’ preparation. So thanks so much to Pro14 and the Celtic nations for doing that. It’s a generous thing to do.

“I mean, 2017 was incredibly tough. Two finals on the Saturday, assemble on the Sunday, fly to New Zealand on the Monday, arrive Wednesday and play Saturday. It makes it really difficult.

“I remember the 2001 and 2005 tours, people were talking whether this was the end of the Lions. My first involvement, with Geech, was about putting respect back in the jersey and we’ve done it, but it’s so easy to lose it again.”

Next year a Lions squad will be picked. Even the thought of the chosen ones facing the Boks quickens the pulse. “It’s just very, very special,” says Gatland, with a smile of anticipation, a knowing look from a man who’s been there, done it and is thrilled by the chance of doing it again.

Can’t get to the shops? You can download the digital edition of Rugby World straight to your tablet or subscribe to the print edition to get the magazine delivered to your door.

Follow Rugby World on Facebook, Instagram and Twitter.


Гледай видеото: Славия - Берое 3:2 репортаж (Октомври 2021).