Традиционни рецепти

Салата "смесен боб"

Салата

Зърнената смес се източва в цедка.

В купа смесете червения пипер, нарязан на кубчета от 1 см, зеления лук на кръгчета, ситно нарязания магданоз, чесъна и джинджифила, дадени на рендето с малки очички. Добавете плодовете, лимоновия сок, олиото и подправете със сол и смлян кимион. Наслада, чудо на вкуса! Оставете го да се охлади за 15 минути и сервирайте с препечен хляб.


Идеален за градинари и любители на градинарството

Какво по -приятно от това да се насладите на храната, която сте отгледали в собствената си градина, или да вечеряте в двора, заобиколен от уханието на растения? Колкото и да обичате градинарството, това занимание никак не е лесно. След няколко часа се появяват болки в гърба и коляното.

Градинският стол обаче ви помага да изпълнявате градинарските си задачи по възможно най -удобния начин. Когато прекарвате повече време у дома, градинарството може дори да се превърне в хоби!

Защо се препоръчва градинарството?

Градинарството не е просто хоби, така е начин на живот. Много проучвания показват, че времето, прекарано в градината, има положителен ефект върху нашето здраве. Погрижете се за семейството си със здравословна храна, идваща точно от вашата градина!

Delimano препоръчва здравословна диета, а градинарството е важна стъпка в тази посока. Градинарството е инвестиция както за нашето здраве, така и за природата.

Вече не е нужно да купувате зеленчуци от супермаркета

Вие берете плодове и зеленчуци направо от градината си. Вкусът на храната, произведена с вашия собствен m & acircini, не може да се сравни с вкуса на плодовете и зеленчуците, закупени от супермаркета!

& Icircn Въпреки външния вид, градинарството изисква много усилия, така че поради неправилно положение често се появяват болки в гърба и коляното.

Поради тази причина Delimano & icircți препоръчва a градински стол което ще улесни работата ви, като същевременно ще ви осигури допълнителен комфорт.

Защо имате нужда от този стол?

Всеки обича салата с домати или други зеленчуци, особено ако са събрани от собствената си градина. Но не е лесно да ги вземете! Сега, благодарение на градинския стол, болката в коляното ви ще бъде облекчена, което означава, че коленете ви вече няма да бъдат под натиск.

Някои предимства на градинския стол:

Предотвратява болки в гърба, ставите и ставите

Лесно и гъвкав, може лесно да се транспортира

M & acircnerele странично те ще ви помогнат да станете лесно

Дизайн 2 & icircn1: може да се трансформира в удобна пейка

& Icircti защитава гърба и коленете

Докато работите в градината, коленете ви няма да докосват земята. Столът е подходящ за всякакъв вид дейности и градина, включително и за почивка. След като приключите с плевенето, започваме плевенето и засаждането, хващаме стола за страничните плевели и го повдигаме. Можете да превърнете градинския си стол в един малка, но удобна пейка. Просто трябва да го завъртите.

Грижи се за здравето си

& Icircn докато се грижите за собствената си градина, градинският стол ще се погрижи за вашето здраве. Поради иновативен дизайн, дори децата и възрастните хора могат да се насладят на това занимание. С размери 42x54x27 cm и максимално тегло 110 kv, градинският стол е проектиран да издържа на продължителна употреба и сурови метеорологични условия.

8 стъпки за създаване на собствена градина

  1. Изберете правилното местоположение
    Изберете място, където има много слънце, пространство и затворете източник на вода.
  2. Вземете решение за зеленчуците
    Решете какво да засадите въз основа на вашето пространство и размерите на отглежданото растение. Ако имате градина с градска тераса, може да се ограничите до базовите зеленчуци като моркови, краставици, чушки или боб.
  3. Подгответе почвата
    Смесете почвата с естествени торове. За малките градини можете да закупите на едро от различни доставчици.
  4. Проверете датите на засаждане
    Всяко зеленчук има различни условия на отглеждане и цикли на зреене, така че може да искате да проверите датите на опаковката, за да можете да ги засадите всеки в зависимост от сезонния им цикъл.
  5. Засадете семената
    Засадете семената в посоката на дълбочина и разстояние, които можете да намерите на опаковката.
  6. Добавете вода
    След засаждането внимателно ги поливайте, за да поддържате почвата влажна.
  7. Пазете плевелите навън
    Поливането на почвата може постоянно да активира отглеждането на други билки, които могат да задушат вашето зеленчук. Поради това се препоръчва да проверите растящите плевели и да ги извлечете от почвата, за да може вашето зеленчук да расте здраво.
  8. Съберете онова, което сте засадили
    Вашата реколта е готова за бране, когато зеленчуците омекнат. Изберете ги само за употреба веднага след това. Насладете се на храната си с натурални и вкусни зеленчуци, направени от вас!

Градинарство на терасата

Въпросът, който притеснява много от нас в наши дни, е колко е полезно да прекарваме свободното време, което по силата на обстоятелствата имаме в изобилие. Хората, които живеят в къщи, прекарват много време в подреждането на дворове и градини, което е много полезно.

Концепцията за градината на терасата до голяма степен оживява в градските райони. Само си представете да пиете кафе на балкона си, заобиколен от цветя, босилек, риган, рукола, чери домати. Най -голямото предимство на отглеждането на зеленчуци на терасата или балкона е, че градината е на една ръка разстояние и е лесно да отделяте поне половин час за растения всеки ден.

Освен че се забавлявате много, важно е да се отбележи, че използването на органични семена и почва влияе пряко върху качеството на вашата диета, освен това вкусът на храната, произведена със собствените ви ръце, не може да се сравни с вкуса на зеленчуците, закупени в супермаркета ...

Ето защо Delimano препоръчва да използвате част от свободното си време за градинарство, а освен това той препоръчва градински стол, който ще ви позволи да вършите работата без болка в коленете и гърба.

Как да си направим домашен тор?

Премахнете кухненските отпадъци от вашата кухня. По -добре казано - рециклирайте го и пригответе кухненски компост, ако е така! Бързо пригответе хранене - пълно разклащане за вашата почва и извлечете най -доброто от вашата градина! Как? Просто нарязайте ситно вашите кухненски отпадъци в чопъра и „разклащането“ е готово!


Как да си направим рецепта за салата от три боба

За да започнем да приготвяме салата с три боба, ще готвим под налягане зеленчуците, които се накисват за една нощ 3 чаши вода в тенджера под налягане с малко сол. Гответе под налягане за поне 6-8 свирка.

Оставете налягането да се освободи естествено и източете излишната вода.

Междувременно подгответе и нарежете всички зеленчуци за салатата и я оставете готова.

Комбинирайте всички горепосочени съставки (варени бобови растения, лук, домати, краставици, чушки, прахове за подправки и кориандър), споменати по -горе, в голяма купа.

Смесете всичко правилно и проверете вкуса за подправки. Оставете вкусовете да се смесят. Сервирайте веднага.

Сервирайте салата от три боба като гарнитура заедно с печен домат и супа от тиква за вечеря през седмицата.


Кухнята за салата салата представя нови опаковки и рецепти за салата точно навреме за националния месец на салатата

28 април 2021 г. // Franchising.com // Хюстън, Тексас - Националният месец на салатата е почти пред нас и с над 80 места, Salata е идеалното място за празнуване през целия май. Водещата вградена по поръчка кухня за салата въведе нови комбинации от салати и опаковки точно навремето за Националния месец на салатата, за да предложи на гостите най-ароматните и пожелателни рецепти, за които те непрекъснато се връщат, достъпни онлайн на всички места.

За гостите, които търсят здравословни, изпитани и надеждни рецепти и едно решение по -малко, което да вземат през целия ден, салатата и завивките Salata & rsquos са идеалното решение за хранене. Според популярното търсене, водещата марка салата планира да добави допълнителни рецепти за салати в менюто тази година. Текущите нови допълнения в менюто включват:

  • Салата от авокадо Jalape & ntildeo
    Салата микс, домати, джикама, черен боб, царевица, кориандър, сирене фета, пресен халап и ntildeos и най-новият домашно приготвен дресинг Salata & rsquos, дресинг от алаво и джалапе
  • Салата Коб
    Смес от салати, домати, моркови, яйца, бекон, синьо сирене, пиле на скара и дресинг от ранчо от мътеница
  • Гръцка пилешка салата
    Микс за салата, домати, краставици, моркови, лук, маслини, бананови чушки, фета, пиле песто и винегрет от пресни билки
  • Пилешка салата Цезар
    Ромски сърца, пармезан, пиле на скара и домашни печени крутони с класически дресинг Цезар
  • Реколта салата
    Микс за салата, грозде, боровинки, фета, орехи, ябълки, пилешко песто и балсамов винегрет
  • Югозападна обвивка
    Микс за салата, домати, царевица, черен боб, смесено сирене, пиле чипотле и дресинг от ранчо чипотле в югозападна тортила
  • Средиземноморска зеленчукова обвивка
    (вегетариански)
    Смес от салата, домати, краставици, лук, нахут, фета, фалафел и винегрет от пресни билки в хладна тортила с краставици

& ldquoНашата нова салата и тайна са чудесен начин за нашите гости да разгледат менюто ни, докато се наслаждават на класически комбинации от салата и обвивка с нашия собствен обрат на Salata, & rdquo каза Мишел Байтвуд, президент на Salata. & ldquoНационалният месец за салата е идеалното време да постигнем целта си да предоставим свежи, здравословни възможности, удобство и удовлетворяващи порции на общностите, които обслужваме. Очакваме с нетърпение да празнуваме с нашите лоялни клиенти и да посрещнем някои нови гости в семейство Салата. & Rdquo

Salata предлага на гостите напълно персонализирани, по поръчка салати и тайна, супи и органични чайове и лимонади. Всички пресни плодове, зеленчуци и постни протеини ще се приготвят и нарязват ежедневно в къщата. С пет основи за салата, повече от 50 гарнитури и 11 домашно приготвени безглутенови дресинга, гостите могат да създават ястия, съобразени с начина им на живот. Гостите могат да печелят точки за награди при всяка покупка, като се регистрират за програмата Salata & rsquos Tastemaker Rewards.


Подобрете играта си на салата в Салата

Ресторантите за бързо хранене засилват играта си със салата. Тъй като потребителите продължават да стават все по-здрави, Burger King, Taco Bell и дори Carl's Jr. добавят здравословни продукти към менютата си, които иначе запушват артериите. Но когато се притиска за време, единствено югозападната салата от Макдоналдс е единственият вариант ?! За щастие, не, не е така. Салата „Салатното барче от следващо поколение“ доставя изобилието от цветна, издръжлива салата за същото време, необходимо за вземане на бургер и пържени картофи. Вече известна със своите дълги опашки за обяд, Салата е подготвена (и е на път) да подмлади, дори да реанимира националния хранителен пейзаж с пресни, здравословни алтернативи.

Група ресторанти, сертифицирани без глутен, Salata ви позволява да създадете салатата на вашите мечти от нулата. Гостите могат да избират от над 50 пресни и чисти съставки, включително набор от марули, зеленчуци, плодове, сирена, семена, ядки, пиле, морски дарове и вегански протеини (здравей, Фалафал!). Всички дресинги, супи и сосове са домашно приготвени и без консерванти. Комбинациите са безкрайни! Добавете колкото искате съставки, без да ви струва членството във фитнес залата.

Ето няколко вкусни комбинации от салати, които можете да опитате:

Салата за Деня на благодарността - спанак, орехи, бадеми, тиквени семки, цвекло, джикама, гъби, моркови, пуйка, боровинки и крутони с пресен билков винегрет

Спа салата - Пролетен микс, сьомга / скариди, броколи, грозде, краставици, репички и бадеми с балсамов дресинг от винегрет

Средиземноморска салата - ромен, паста, фалафел, фета, пеперончини, сърца от артишок, боровинки, черни маслини, домати и краставици с класически дресинг от цезар

Калифорнийска салата с ловин - зеле, пиле на скара песто, авокадо, червен лук, синьо сирене, ягоди, орехи, бекон и дресинг от сушени домати

Азиатска обвивка - тайландска джинджифилна тортила, бобови кълнове, мандаринов портокал, бадеми, азиатско барбекю пиле, джикама, едамаме, моркови, дресинг от джинджифил лайм, сусам

Tex Mex салата - ромска маруля, пикантно пиле чипотле, кориандър със смесено сирене, домати, чушки, черен боб, царевица, халапеньо и дресинг от ранчо чипотле

Салата с вегетариански протеин: Зеле, киноа, шик грах, едамаме, боб, краставици, домат, репички, авокадо с пресни билки винегрет

Чикита Салата - микс от салати, домати, репички, едамаме, краставица, червено грозде, ягоди, мандаринови портокали, ананас, билково пиле и дресинг от мазно

Освен вкусни салати, Salata ви позволява да създавате свои собствени обвивки, както и да допълвате здравословното си хранене с освежаващ органичен чай или лимонада, чаша супа или нискокалоричен десерт.

Направете своята игра на салата на едно от двете места на Салата в Илинойс: в Wheeling, разположен на Lake Cook Road или в Schaumburg на Golf Road.


ЛЕСНА ЛИБАНСКА САЛАТА

Виждате ли всички тези здрави, пресни зеленчуци в една купа? Влюбен съм в тази лесна ливанска салата.

Това е едно от любимите ми да имам под ръка. Ако посещавате близкоизточни ресторанти, може да знаете тази салата като ливанска салата.

Това е горнището на много от ястията, които ще поръчате, когато ядете в тези ресторанти.

Например, те биха надвишили a Пилешка шаурма купа с него или го добавете към a Готварска купа за кафе или го добавете към a Телешка чиния с подправки хумус или пита, пълна с хумус, табуле и пиле.

Разбира се, с много от моите салати наистина можете да персонализирате това, колкото искате, като добавите допълнителни лакомства като боб, месо на скара, сирене фета или други зеленчуци.

Превръзката е вкусна и си струва да се направи двойна партида, за да се разлее по всичко.

Понякога пропускам нещата и добавям чаена лъжичка смрадлика или za & rsquoatar, но и този дресинг е страхотен.

Обичам да имам голям контейнер от тази салата в хладилника си за обяд през седмицата.

Ако планирате да използвате тази салата ден или два след приготвянето й, предлагам да изчакате да добавите дресинга за салата, докато не сте готови да ядете, за да не се намокри.

Обожавам салатите и често се въртя между днешната и rsquos рецепта, Fattoush салата, това Салата от зеле с лимонов дресинг и този Средиземноморска бобова салата.


Салата от риба тон с боб

Друга рецепта, която направих с цялото си сърце и която не вкусих, е салата от риба тон. Няколко неща не биха били добри за мен, като лук и сурови домати, но най -вече боб. Тези, които ядоха обаче, го похвалиха много, така че смея да твърдя, че е добра салата, добра само за горещите дни, които ни заплашват.

Състав:
& # 8211 500 г паста от всякакъв вид (използвах няколко интересни юфка)
& # 8211 2 смес от консервиран боб (можете да използвате и един вид боб, но това е по -цветна и по -весела салата)
& # 8211 среден червен лук
& # 8211 250 гр чери домати
& # 8211 консервиране на риба тон в масло
& # 8211 сол, черен пипер
& # 8211 добра супена лъжица балсамов оцет
& # 8211 куп магданоз
& # 8211 сок от половин лимон

Вече не трябва да ви разказвам за готвене на тестени изделия, вероятно вече знаете: ние следваме инструкциите на опаковката, нали? След като пастата се свари, я отцедете добре и този път я изплакнете със студена вода, защото това е студена салата и не искаме пастата да е лепкава. Пригответе останалите съставки: отцедете сока от консервиран боб и изплакнете добре, нарежете доматите наполовина, нарязайте лука и магданоза.

След това в голяма купа сложете пастата, рибата тон с олио, съставките, приготвени по -рано, супена лъжица балсамов оцет и лимонов сок. Подправете на вкус със сол и черен пипер и разбъркайте добре.


Категория: салати, предястия, различни

На последните сто метра от сезона на патладжаните ви представям рецепта за рула. Това предястие със смешно име е много популярно в Молдова, където идва от руската кухня. Представлява тънки филийки пържен или печен патладжан на скара, намазан с майонеза, интензивно подправена с чесън, в който са увити парчетата домати. Продължете да четете & # 8220Препоръчителни обици „Майчин език“ & # 8221


Тези пчелни пити всъщност са малки вафли, 2 залепени заедно с вкусен шоколадов крем. Взех рецептата на Кристина и сложих подправки от джинджифил, за да получа перфектен десерт с коледен вкус, порционен и без млечни продукти.

Разказвах ви във фейсбук страницата за гамата Ketomix, лансирана от Кристина Йониша. Това са премикси от брашна с ниско съдържание на въглехидрати, от които можете да приготвите много кето / нисковъглехидратни лакомства: соли, вафли, кифлички и т.н. Един от кетомиксите, които опитах, беше този за тортата и искам да ви покажа какво се получи. Продължете да четете & # 8220Cet кето торта без мляко с Ketomix & # 8221


3. Fattoush

Никой списък за арабските салати не би бил пълен без фат - най -добрата смес от арабски зеленчуци и подправки. За мазнина смесете маруля, краставици, домати, лук и маслини с лимонов сок, зехтин и смрадлика. Добавете малки парчета хрупкав, препечен арабски хляб и разбъркайте в салатата, за да й придадете характерния вид и вкус.


Видео: Губка Боб Квадратные Штаны. 2 сезон 16 серия. Nickelodeon Россия (Декември 2021).