Традиционни рецепти

Нова болест: „Суши лакът“?

Нова болест: „Суши лакът“?

Един суши готвач от Вашингтон, окръг Колумбия, казва, че годините на приготвяне на суши са взели своето

Wikimedia Commons/ Японско суши

Суши

След повече от 20 години приготвяне на суши във Вашингтон, окръг Колумбия, ресторанти Kaz Sushi Bistro и Oh Fish !, главният готвач Kaz Okochi се сблъсква с интересна болест, според Вашингтон Пост: Суши лакът.

Или по -точно, тендинит, предизвикан от движението на лакътя, необходимо за оформянето на суши ориза в тази идеално правоъгълна форма.

Първоначално Окочи смяташе, че болката е причинена от игра на скуош, но тя продължи да се влошава дори след като спря.

Лечението с кортизон не помогна и сега готвачът планира скоро операция на лакътя си и може да отнеме шест месеца, за да се възстанови напълно.

Въпреки че суши лакът не е често срещано заболяване, определено изглежда явление. А Статия от 1989 г., също от The Washington Post, профилиран готвач Kojiro Inoue, който твърди, че правенето на над 1000 суши рула на ден го е накарало да развие болестта „Точно като тенис лакът“, твърди той), което го накара да носи гипс за една година .

Изглежда опасностите от приготвянето на суши надхвърлят острите ножове.


Преглед: Суши място, Ajihei в Принстън, разнообразява менюто си

В дните преди „Iron Chef“ имаше „Ajihei the Cook“ - японски комикс от 70 -те години на миналия век за млад готвач, изправен пред битките на ножа и юфката в стремежа си да стане най -добрият.

Ajihei, японски ресторант, разположен под нивото на улицата в Принстън, едва ли е карикатурна операция. След обновяването на любимото, 16-годишно заведение, през 2014 г. Коджи Китамура актуализира менюто си, което беше известно със своите чисти, прости презентации на сашими и суши, за да се съсредоточи повече върху готвените си ястия, като терияки, тонкацу и различни донбури. Най -голямата промяна обаче беше добавянето на рамен.

Случай на това, което може да се нарече лакът за суши, принуди г-н Китамура да намери начини да се разнообрази, за да продължи да обслужва клиенти-до 150 на ден-в своята работа с един готвач, 24-местна. Сега, при пътувания до Бронкс, за да си купи прясна риба в Hunts Point, той се придържа към основите: риба тон, сьомга, жълта опашка, метил, миди и змиорка. Но има нов елемент в списъка му за пазаруване: Кости за супа.

Свински врат и кости на бедрената кост обогатяват неговия 15-часов бульон от тонкацу рамен. Шио, шою и мисо рамен се основават на бистър или „чинтан“ бульон, приготвен с комбинация от пилешко, свинско и рибно. Ако искате повече от две филии напълно нежно свинско чашу във вашата супа, поръчайте допълнително и хвърлете меко сварено яйце. Ако бях тийнейджър, щях да поръчам тен тен мъжете, със смляно свинско вместо нарязано, това е небрежният Джо от рамен.

Не се отклонявайте от бульона с етикет „не бистър“ или „пайтан“ - млечен и непрозрачен, той все още се втвърдява дори през летния ден. Тонкацу раменът на Аджихей се открояваше, пикантно с парченца маринован червен джинджифил, търсене на съкровища за малки, пружиниращи кикуражи или гъби от дърво. Правите, тънки бели юфка бяха по -хлъзгави на допир от нагънатите в по -сладкия, по -дебел мисо рамен.

Г -н Китамура възнамерява да започне да произвежда свои собствени юфка през следващата година, част от план за откриване на втори, подобен ресторант, с партньор, в Бушуик, Бруклин.

Ajihei има своя фен база, особено сред онези, които споделят оценката на г -н Китамура за джаза от средата на века и са готови да вечерят в тясно помещение на парти от четирима или по -малко. Някои се наслаждаваха на правилата в старото меню: Без алкохол. Без торта за рожден ден. Предупреждението е изчезнало, ако не бъде забравено, но Ajihei остава добро място да останете хладни и да се съсредоточите върху вашата купа или чиния.

Ремонтът през 2014 г. създаде повече бар места и по -малко място за разговор. Стандартният калъф „риба върху лед“ също беше премахнат, така че покровителите да могат да хвърлят юфката си един до друг, в ритъм, ако не набързо, и да зърнат само бегълската шапка на сенсей зад тезгяха.

Остава много да се хареса на този стар ученик, включително повече от уважавани чинии за сашими. Въпреки това, една вечер през май, очевидно раздразнена от факта, че сушито вече не е отпред и в центъра на менюто, една двойка успя да поръча нищо освен 20 парчета суши от портокалова сьомга. На една близка маса шою раменът се задушаваше и блестеше с лук и петна от масло, а купа с суши чираши показваше контрастите на уни и краставица, омлет от тамаго и скариди, и риба тон и шизо на легло със сладко и тръпчиво суши ориз.

Толкова рядко се получават истински листа от шизо вместо пластмасови изображения, че човек може да дойде тук само за това. Специална заявка може да ви донесе ролка умешисо с кисела слива.

Ако искате да играете на сигурно място, поръчайте японското къри, чиния с топъл кафяв сос и ориз или зеленчуковите крокети, основно хрупкави банички от картофено пюре и няколко граха. Салатите и предястията едва ли присъстват в по -новото меню, но все още се предлагат при поискване. Този, който не бих пропуснал, е hiyayakko, просто ястие със студено копринено тофу под настърган пресен джинджифил, лук и люспи от паламуд.

Ajihei е особено удовлетворяващ като място за обяд, когато работят по -опитните сървъри. Темпът е бърз и менюто предлага бизнес обяд, бенто ястие, което се променя ежедневно, е добра сделка от 15 долара и възможност за ролева игра, ако не сте много делови. Можете да избирате между руло с жълта опашка (или сьомга или змиорка, каквато и да е риба, която господин Китамура има допълнително) и ролка в Калифорния - въпреки това защо бихте избрали ролка от Калифорния? -и ще получите каквото и да е готвеното ястие за деня, като хрупкаво пържено свинско тонкацу със своя сладко-кисел сос, пържено пилешко карао и риба или пилешко терияки, плюс основна салата от маруля в дресинг от мисо и купа мисо супа.

Ajihei направи преход от предимно сурово към сурово и сварено и такова бенто е скромно гениално парче, което съчетава малко хладна, почистваща сурова риба и уасаби с успокояващо пържено месо и ориз, организирано в лакирани правоъгълници, по начин, по който обедният ни мозък може да завиди.


Сгънати суши обвивки

Сгънатите суши опаковки са вкусна алтернатива с ниско съдържание на въглехидрати на тортилата и най-хубавото е, че са супер лесни за сглобяване.

Можете да използвате всякакви желани съставки за всяка част от листа нори, включително суши ориз, маруля, риба тон и др. Но имайте предвид, че тръбите с горещи или мокри съставки ще накарат водораслите бързо да се набръчкат, така че е най -добре да оставите горещи съставки като прясно сварен ориз да се охлади преди употреба и да се избягват мокри съставки като хумус, освен ако не наслоявате мокри съставки между немокри съставки като сгънато яйце.

Съставки:

Леко сотирано органично яйце
Филийки авокадо
Филийки краставица
Филийки черен пипер
Печени листа от водорасли (нори)
Морска сол

1. Поставете листа нори върху чиста плоска работна повърхност. Използвайте ножица, за да направите само един разрез по средата на листа приблизително до централната точка на листа - това ще ви позволи да сгънете листа по една четвърт по посока на часовниковата стрелка, за да „увиете“ съставките си.

2. Поставете една от четирите си съставки във всяка четвърт част на листа.

3. Сгънете долната лява четвърт нагоре, за да лежите върху горната лява четвърт. Продължете, като сгънете подредените слоеве над горната дясна четвърт. Завършете опаковането, като сгънете подредени слоеве върху останалата долна дясна четвърт.

4. Насладете се на опаковката си такава, каквато е, или не се колебайте да я увиете с пергаментова хартия или дори саранова обвивка, което ще ви позволи да разрязвате спретнато обвивката на две половини за по -добро хранене.

За повече снимки на процеса на приготвяне на суши, можете да плъзнете наляво на следната публикация на нашата страница в Instagram:


Моля, оценете това

Уау - това изглежда страхотно

Благодаря ви за тази рецепта, д -р Ким. Нямам търпение да го опитам, изглежда толкова вкусно!

Благодаря ти!

Винаги научавам нещо от вашите публикации. Благодаря ти! : D Чудя се дали може да се използва кафяв ориз?

Можеш

Ако обичате кафяв ориз, можете. Харесва ми кафяв ориз, но мисля, че белият е по -добър за суши. Не мога да свидетелствам за това, че може да се движи, но аз го видях. Трябва да се каже, че ' винаги е по -добре с риба. Не мога да кажа, че съм фен на моркови в суши, но те добавят цвят към кимпира (репей), ето една рецепта, която намерих: http://www.foodista.com/recipe/FLXDGSN6/sadakos-kimpira-gobo- пържено-бурдо.

Суши

въпросът могат ли да бъдат направени с помощта на соева хартия и ако да, къде да я купя?

Благодаря ти Бен за красивата ти

Благодаря ти Бен за прекрасния урок. Обичам вашия сайт! Като диетолог в Австралия мога да видя, че това, от което се нуждаете повече от всякога, е доброто образование за храна! Какъв чудесен начин да преподавате в нашия зает свят! Аз също съм голям фен на Weston A Price, както знам, че сте. Аз съм малко хранителен орех, правя си хляб с кисело тесто, кайфер, сирена и т.н. и ще се опитам един ден да направя картина за образователни цели. Вдъхновихте ме!
Продължавай с добрата работа.

Нори маки

Тъй като азиатските хранителни стоки са много по -често срещани от корейските и корейските термини никога не се виждат в азиатските магазини, читателите трябва да знаят по -често срещаните японски термини, като нори маки (ролка от мивка), дайкон (азиатска ряпа), такуан (мариновани азиатски репичка, кръстен на дзен майстора, известен с това, че го е изобретил). Когато поръчвате суши в местния магазин за суши, няма да получите горната рецепта. оризът ще има само оризов оцет, захар и сол. Бен казва да добави сусамово масло, но изглежда, че добавя препечено сусамово масло, съвсем различен елемент. Използвам традиционната японска рецепта с нерафиниран оризов оцет (никога дестилиран), подслаждащ мед за захарта и нерафинирана сол. И за тези, които знаят за нежеланието да се използват рафинирани въглехидрати, знайте, че вареният под налягане късозърнест кафяв ориз ми действа добре. Понякога слагам кисел джинджифил (потърсете небоядисан), умебоши (солена слива) или всякакви цветни зеленчуци като зърна на зърна вътре в моята маки. Предпочитам да сваря морковите си на пара, да купя суровия нори (черен) и пресен тост сам, докато стане ярко зелен. Това може да стане във фурна, над газова горелка или дори над електрическа горелка. И не на последно място, не забравяйте глазурата на тази торта: уасаби! Тази подправка за изчистване на синусите може да се намери в чиста, небоядисана прахообразна форма (избягвайте многото фалшифицирани имитации. Просто добавете вода.

Как се прави суши

Благодаря за подробните стъпки, особено снимките за това как да направите суши. Синът ми на 9 години ме мъчи да правя суши за най -дълго време (той обича суши), но аз не се опитах да го направя поради многото, много съставки, които ще трябва да купя, за да започна. След като прочетох публикацията ви днес, тя ми даде & quotcourage & quot, за да започна, особено сега, когато знам, че наистина не се нуждая от всички типични суши съставки под ръка, преди да направя суши!

Макизуши

Съгласен съм с nadaman, че кафявият ориз с късо зърно (genmai) може/трябва да се използва за повишено хранене. Много предпочитам корейския метод за използване на препечено сусамово масло с ориза и без захар и възнамерявам да го опитам. Харесва ми идеята да го оставя на руло за ядене далеч от дома. Съгласен съм също, че уасабито е наложително. Наскоро бях представен на японски/органичен пазар (в Уиндзор), където закупих прах от уасаби, който включва спиролина за добавяне на зелен цвят. Не е ли толкова умно!

Красив!

Голям избор от съставки! Обичам всички тях.
Краставиците и морковите са така вчера.

Вкусни суши рула!

Благодаря ви, д -р Ким за тази невероятна рецепта, тя също е вкусна и здравословна! Снимките са страхотни, карат ми устата! :-) Моля, кажете на майка си БЛАГОДАРЯ !! тя е страхотна. Ти си най-добрия!

Моята снимка на суши

Благодаря ви, д -р Ким, за поредното страхотно предложение как да си направите суши. Обичам да добавя тук със сушито си, направено миналата седмица със сьомга и майонеза и ориз, подправен с оцет и захар (знам, захарта изобщо не е здравословна, но комбинацията даде страхотен вкус:

Желая ви всичко най -добро в по -нататъшната ви работа :)!

Приготвяне на суши 101

Мога да потвърдя, че използвам кафяв ориз за & quottregular & quot суши приготвяне, но без съмнение, белият ориз за & quotinverted & quot рол (ориз отвън) изглежда толкова по -работещ.

Също така, никой, включително д -р Бен, не е споменал с коя страна нагоре трябва да се позиционира нори върху постелката. По принцип блестящата страна (да, има блестяща страна) лежи и тъпата страна гледа нагоре.

Ориз Шуши, смесен с ориз от карфиол

Смесваме ориз от карфиол, за да намалим съдържанието на въглехидрати и добавяме малко сол и препечен сусам към оризовата смес. Толкова е вкусно и здраво, че дори детето ми го обича и го носи като опакован обяд на училище.

Maki Sushi Rolls!

Здравейте, д -р Ким! и всичко!
Това са СТРАХОТНИ! Не съм се опитвал да направя това за 20 години, но вашата статия ме подтикна отново.
Чисти аматьори тук!
Някои скъпи приятели дойдоха преди няколко седмици със същата идея и донесоха всички поправки и какво удоволствие беше да ги направим и изядем заедно. Това е социална храна. И чиста радост.

Направих маки/суши рула отново тази вечер, този път сама, макар и за съпруга ми, и този път изпробвах различни тактики:

-Парирах морковите и ги накиснах в студена вода
(Притесних се, че нямам ' достатъчно време да сотирам морковите, както предлагате. Следващия път)

-Направих комбинация от суши оризов сос от:
1/3 c. Оризов винен оцет
2 T сурова захар
2 супени лъжици сол

Според моите приятели наскоро успешна рецепта за дегустация. ВЪПРОС, дали сусамовото масло е също толкова вкусно и здравословно?
Също така прочетох, че Mirin може да е добър, но не съм сигурен как да го използвам. То седи в хладилника ни толкова тъжно и самотно.
Ще пробвам сусамовото масло СЛЕДВАЩО.
Надявам се някой да се включи в употребата на Mirin.

Признание за вина: Чувствах се толкова ниско, че всъщност купих и включих имитационен рак-знам, че знам! Лошотия.
Но имаше сол и каквото и да направи кифлите успокояващи тази вечер. Съпругът ми също ги хареса.
ОБИЧАМ суровата риба, просто се страхувам да рискувам това в Тусон, Аризона в момента. Някакъв съвет как да изберем наистина безопасно място за сурово суши? Сашими, Нигири?

Нашите пълнежи тази вечер бяха английска краставица, леко задушени морковени пръчици, филийки авокадо и имитация на раци. Ролките ми станаха големи, може би използвах твърде много ориз?

Оценявам ВСЕКИ съвет от всички вас!

Омекотяването на морковите беше много по -добро от суровите моркови! Всякакви предложения са добре дошли.
Благодаря, че подкарахте вечерите ми и ми напомнихте за невероятната радост, която идва от приготвянето им, и всъщност взаимодействате с нашата храна.

Тялото всъщност се грижи за прясна храна и приготвяне-въздишайте, бях забравил това.
Това, което е особено радостно за това ястие, е, че то е много щастливо, когато се приготвя с приятели или семейство. Това е много интерактивно пространство за радост за храна.


Болестта на лакътя може да попречи на Мортън да действа срещу червенокожите

PLEASANTVILLE, NY, 9 ноември - Оказва се, че защитникът на столичния район, който се нуждаеше от хоспитализация, не беше Джо Намат, а Крейг Мортън.

Намат, въпреки че не се наложи да влезе днес в болница Ленокс Хил за артроскопия на подутото си дясно коляно, вероятно няма да може да играе за Джетс следващата неделя срещу Тампа Бей Бъканиърс. Стив Йоаким ще подкрепи Ричард Тод на стадион „Ший“.

Мортън, чийто десен лакът се напълни с течност и се издуха миналата неделя вечерта, след като „Джайънтс“ загуби от „Каубоите“ в Далас, беше посочен като „съмнителен“ за мача през следващата неделя срещу „Вашингтон Редскинс“ и всички онези фенове на стадион „Гигантс“, които скандираха , „We want Snead“, този сезон може да получи шанс да види 37 -годишния Norm Snead, Междувременно Гигантите търсят наоколо резервен защитник, в случай че Мортън не може да играе в неделя и се очаква подписването на такъв ще бъде обявено утре.

Първоначално лекарите от Jets планираха Namath да премине обширни болнични тестове днес, но след допълнителен преглед решиха, че проблемът с куотърбека е просто дразнене на стара травма и предписаха подгряващи подложки, почивка и лекарства.

Контузията на Мортън изненада Гигантите, включително Мортън. Куотърбекът беше прегледан в треньорската стая след играта в Далас за синини на коляното и ребрата. По онова време абразията на десния му лакът, която Мортън претърпя в последната минута на първото полувреме, докато изпълняваше 17 -ярдов пас към Рей Роудс, изглеждаше не по -важна от която и да е от множеството възпалени места, претърпени във всеки мач от футбола играчи.

Не изглеждаше достатъчно лошо, за да прекъсне вечерята с приятели в Далас след мача, но след десерта лакътът на Мортън го болеше. Един от приятелите му, лекар, прегледа лакътя в мъжката стая на ресторанта и след като видя подуването, се обади на един от лекарите на екипа на Каубоите, д -р Джеймс Пат Еванс, който уреди Мортън да бъде прегледан в болница.

Треньорът Джон Маквей съобщи, че нараняването вероятно е било спукване на кръвоносни съдове и около 45 куб.см 's течност са били отстранени от лакътя Morton 's в болницата в Далас. „Не знам какво е 45 cc. 's“, каза Маквей (т.е. Това е малко повече от чаша). „Ако го беше приравнил към кутия бира, щях да разбера.“

Маквей каза, че не е знаел дали лакътът ще бъде източен отново тази седмица, но имаше шанс „50-50“, че Мортън може да играе срещу червенокожите, които победиха гигантите 11 поредни пъти, включително и 19-17 последно решение в началото на този сезон, който започна Гигантите по пътя към деветте си загуби.

Бил Арнспаргер, който беше уволнен като старши треньор след седмия мач, се оттегли от играта на Мортън преди три седмици, а Снейд подкрепи отбора при загуба с 24: 7 срещу Минесота Викингите. Това беше последният път, когато Гигантите вкараха тъчдаун.

Snead е готов и желае да поеме отново, „насърчен“ от начина, по който офанзивната линия се е подобрила за две седмици под управлението на McVay. „Това, което направихме през първото тримесечие, никога не съм виждал да се прави с футболен отбор на Далас“, каза 16 -годишният ветеран от Националната футболна лига.

Маквей мислеше толкова много за представянето на Giants за първото тримесечие в Далас - изпълнявайки 28 пиеси до 3 на Cowboys и спечелвайки 114 ярда до 8 на Cowboys, докато водеше 3-0, - че постави копие от playby -play на таблото за съблекални. „Трябваше да го поставя в рамка“, каза треньорът.

Снид, който и преди е губил отбори, заяви, че смята, че духът на гигантите е забележителен. "Мисля, че този клуб е уникален", каза той, "не много добър, но уникален."

Тисман остава като начинаещ

Други гиганти, изброени като съмнителни, са разкъсан Мъллен (изкълчен глезен), Дъг Котар (контузия на бедрото), Бил Елънбоген (изкълчен глезен) и Карл Чандлър (спазми в гърба). . . . Единствената сериозна контузия на Червената кожа беше навяхването на коляното на Денис Джонсън. . . . Джордж Алън, който е побеждавал 14 пъти без загуба (включително три пъти, когато е бил треньор на Лос Анджелис Рамс), заяви, че Джо Тисман ще продължи да стартира като защитник преди Били Килмър. Тисман завърши 20 от 32 подавания за 302 ярда и три тъчдауна миналата неделя, докато Redskins победиха Сан Франциско 49ers, 24-21, за да запазят надеждите си за плейофи.

Снейд, попитан дали е развълнуван от възможността да започне срещу някой от бившите си отбори, отговори: „Ако се вълнувах да играя с всички, с които съм бил, ще бъда уволнен всяка седмица.“

Джетс се надяват, че Боб Мартин, новобранецът, който водеше отбора с борби, ще бъде достатъчно възстановен от контузията на тазобедрената си става, за да играе в неделя.

Харт подава оставка Футболен пост

НОРМАЛ, Илинойс, 9 ноември (AP) - Гери Харт подаде оставка днес като главен треньор по футбол в държавния университет на Илинойс, влязъл в сила при сключването на договора си, 15 август 1977 г.


Алопеция

Как изглежда: косопад

Причината: „Загубата на коса може да се дължи на редица различни фактори, включително генетика, лекарства, възпаление, хормонални аномалии и чупливост на косата“, казва д -р Ко. Независимо от причината, това е супер тревожно. Ако забележите накъсване/отделяне на коса или плешиви петна по скалпа, важно е незабавно да бъдете оценени от доставчик на здравни услуги. Почти сигурно ще извършат кръвни изследвания за оценка на анемия, дефицит на витамини, аномалии на щитовидната жлеза, нередовни нива на хормони и автоимунни маркери.

Ако кръвните тестове се проверят, други източници на стрес, като смъртта на близък човек, голяма загуба на тегло, операция, автомобилна катастрофа или тежка инфекция и заболяване, могат да причинят масово отслабване месеци след инцидента & mdash състояние, наречено телогенен ефлувий. Например проучване, проведено от Survivor Corps, установи, че близо 68% от 1700 оцелели от COVID-19, които са били интервюирани, са съобщили, че са загубили коса след инфекцията с коронавирус. „Актрисата Алиса Милано дори наскоро посети Twitter, за да опише своя опит с косопада, свързан с COVID-19“, отбелязва д-р Лензи. Възрастта също може да играе роля: Тъй като нивата на естроген намаляват между детеродната възраст и менопаузата, толкова често косата ни намалява. Години на избелване, боядисване, изправяне, къдрене и люлеене на прилепнали, прибрани прически също могат да ни настигнат. Проблемът с косопада очевидно е сложен и изисква подходящо медицинско обслужване, за да се разбере.

Лечението: Вашият лекар ще иска щателна физическа проверка, за да може да се лекуват всички открити медицински проблеми. Трябва да се обърне внимание на основните състояния на скалпа, като себореен дерматит или псориазис. В случай на хормонално изтъняване, има лечения като Rogaine, разтвор, който уплътнява съществуващата коса, и спиронолактон, хапче, което помага за блокиране на хормони, наречени андрогени.

Яденето на добре балансирана диета, пълна с витамини като В12 и фолиева киселина, също е полезно, когато изпитвате проблеми със здравето на косата. На всичкото отгоре определено се насърчава почивката от прекалената обработка на косата и люлеенето на по-естествени стилове. „Богата на тромбоцити плазма (PRP) е ефективен вариант за андрогенетична алопеция (наричана още мъжка и женска косопад) и остатъчното изтъняване след телогенен ефлувий“, казва д-р Lenzy. "По време на PRP се взема кръв на пациента и плазмата, която е богата на различни растежни фактори, ефективни за стимулиране на растежа на косата, се изолира и инжектира или нанася върху скалпа с микроиглинг." В крайни случаи трансплантацията на коса е ефективен вариант.


Ето 5 прости опции за използване на ACV като естествен лек:

1. ACV Morning Iced Tonic

Комбинирайте 1-2 чаени лъжички ябълков оцет в 1 чаша вода. Добавете лед за охладена опция (особено освежаваща веднага след тренировка или събуждане сутрин) или пийте при стайна температура.

2. Натурален ACV чай

Добавете 1-2 супени лъжици ябълков оцет към топла вода и лимон за пиене като естествен чай. Добавете торбичка зелен чай за още по -лечебни ефекти.

3. ACV Spiked Smoothie или обикновен дресинг за салата

Добавете ябълков оцет към смути на плодова основа, за да добавите остър, пикантен обрат или използвайте ябълков оцет като естествен дресинг за салата.

4. ACV Simple Shot

Приемете го ясно сутрин като изстрел!

5. ACV Healthy, Cleansing Super Shot

Направете пречистващ изстрел с вода, сока от един лимон, лют червен пипер и докосване на стевия, за да добавите сладост. (Кайенът и лимонът са естествено противовъзпалителни и пречистващи.)


5 съставки, от които се нуждаете:

  1. Макарони – Можете да използвате други къси тестени изделия или дори спагети (ние го наричаме Салата със спагети (ス パ ゲ ッ テ ィ ー サ ラ ダ)).
  2. Краставица – Използвайте японска или персийска краставица. Ако ще използвате английска краставица, разрежете наполовина по дължина и отстранете воднистите семена с лъжица. Не препоръчвам американска краставица за тази рецепта, тъй като кожата е дебела.
  3. Лук –Препоръчвам да го използвате за текстура и зинг.
  4. Шунка –Можете да го замените с настъргано варено пиле, консервирана риба тон, имитация на раци или сладка царевица.
  5. Сварено яйце – Добавете богатство, кремообразност и пикантност.

Това е просто наслояване, но това прави разликата! Вие ще получите много по -вкусна и превъзходна салата. Богат и кремообразен, но освежаващ. Сладък, но остър. Всички едновременно! Толкова е добре, че ще искате да се върнете за още.

Японската салата с макарони не е това, което е без японско майонеза. Период. Ако обаче не можете да го получите, аз ’ve включих бърза рецепта за превръщане на американското майоне в японско. Не е точно същото, но само ако абсолютно не можете да го получите. В рецептата ще намерите и моята домашно приготвена японска майонеза.

Натурален оризов оцет Mizkan в тази рецепта. Изработен от истински органични съставки, оризовият оцет има мек отенък, освежаващ аромат и издава аромата красиво.

Ще откриете, че използвам единствено натурален оризов оцет Mizkan във всичките си японски ястия. Можете да го използвате, за да хвърляте, пържите, мариновате, обличате и потапяте всякакви ястия, вдъхновени от Япония. Марката съществува в Япония повече от 200 години и е известна с използването на най -добрите съставки и варенето според традиционните практики. Ако искате да създадете автентични японски рецепти у дома, винаги препоръчвам да използвате Mizkan.

С този оризов оцет в килера си, вие ще можете да#готвите много вкусни японски ястия у дома с увереност и лекота!


Най -добрите рецепти на Моли Йе

Шотландските яйца в азиатски стил на Molly имат смляно пиле, джинджифил и соев сос.

Подобни теми:

Пълнени бисквити с кюфте 03:14

Пълнени бисквити с кюфте 03:14

Обилните пълнени бисквити на Моли са перфектната топла хапка за студен ден.

Подобни теми:

Закуска Салата с яйца 03:47

Салата за закуска с яйца 03:47

Моли оглавява тази цветна салата с крутони от гевреци и топчета крема сирене.

Подобни теми:

Домашните граноли барове на Моли 03:32

Домашните граноли барове на Моли 03:32

Моли използва скоби за килери, за да приготви хрупкавите си оризови квадратчета с фъстъчено масло.

Подобни теми:

Азиатски шотландски яйца 01:00

Шотландските яйца в азиатски стил на Molly имат смляно пиле, джинджифил и соев сос.

Всичко сирене на скара 01:11

Всичко сирене на скара 01:11

Моли издига сандвич със сирене на скара с всичко подправка за франзела.

Krispy Squares с фъстъчено масло 01:00

Krispy Squares с фъстъчено масло 01:00

Моли използва килери, за да приготви квадратите с ориз с фъстъчено масло.

Monster Cookie Dough 02:02

Monster Cookie Dough 02:02

Моли разбърква шоколадово, годно за консумация бисквитно тесто с фъстъчено масло.

Подобни теми:

Турски кафени сладкиши 03:22

Турски кафени сладкиши 03:22

Molly Yeh добавя цветна, дървесна нотка на кардамон към тези сладки сладкиши.

Подобни теми:

Бисквитки на съдбата 00:51

Моли и сестрите й работят бързо, за да оформят домашните си бисквитки.

Гигантски поръсени макарони 03:47

Гигантски поръсени макарони 03:47

Моли прави вкусни шоколадови понички с кафе глазура и лешници.

Подобни теми:

Палачинки Чуро 02:00

Molly Yeh прави перфектно леки и пухкави малинови блата у дома.

Кремав спанак 00:46

Моли удвоява сиренето с хрупкави парченца сирена в спанака си.

Подобни теми:

Ревен къси ребра 01:20

Ревенът и лукът правят тези нежни къси ребра сладки и пикантни.

Подобни теми:

Пица с дълбоки ястия на Моли 01:42

Пица с дълбоки ястия на Моли 01:42

Моли Йе запалва фурната, за да приготви вкусна пица с колбаси и зеле.

Оборот от бекон, яйца и сирена 03:38

Оборот от бекон, яйца и сирена 03:38

Моли пъха малко крема сирене от лук в подпухналите си обороти.

Подобни теми:

Мини Кале Шакшука 01:41

Моли прави чесновото зеле с леглото за печени яйца в своите мини шакшуки.

Marzipan Challah Hedgehogs 02:34

Marzipan Challah Hedgehogs 02:34

Моли използва глазура и бадеми, за да превърне хляба хала в очарователни таралежи.

Butternut и Apple Hotdish 01:45

Butternut и Apple Hotdish 01:45

Това успокояващо ястие, покрито с бисквити, има тиква, бекон и ябълка.

Торта за бисквитки на авиокомпания 01:53

Торта за бисквитки на авиокомпания 01:53

Празничната празнична торта на Моли има лек вкус на меденки.

Чистачки с кори от шам фъстък 01:40

Чистачки с кори от шам фъстък 01:40

Тези разбити чаши за чийзкейк имат кора от шам фъстък и малинов гарнитур.

Бадемова торта с лимон с глазура от боровинки 01:44

Бадемова торта с лимон с глазура от боровинки 01:44

Molly Yeh покрива влажната си торта с лимон-бадем с лъскава глазура от боровинки.


Увеличава

Яденето на ястия в ресторантите или приготвянето им в лагера дава на партито известни тласъци.

LVL 10: Степен на падане на артикула +100%.

Увеличаването на скоростта на падане не засяга враговете, които не изпускат нищо

LVL 2: HP Recovery Rate +50%

LVL 3: HP Recovery Rate +75%

LVL 4: HP Recovery Rate +100%

LVL 5: HP Recovery Rate +125%

LVL 6: HP Recovery Rate +150%

LVL 8: HP Recovery Rate +200%

Съюзници: Ниво на изравняване на техниката +100% и винаги постигайте критични попадения за Техники


Гледай видеото: СУШИЯ в Украине. НОВОЕ ПРЕМИУМ меню. ШОК!!! УРОВЕНЬ EGERSUND??? (Декември 2021).