Традиционни рецепти

Салата от пушена пъстърва с кисело цвекло, краставици и печени бадеми

Салата от пушена пъстърва с кисело цвекло, краставици и печени бадеми

Пакет пушена пъстърва е чудесно нещо, което да съхранявате в хладилника. Той превръща обикновената салата в бързо, здравословно вкусно ястие през седмицата или служи като малко нещо, което да предложите с бисквити и напитки за спонтанно събирание. Обичам да използвам в тази салата микс от лук и зеленчуци, копър, мента и магданоз с плоски листа, но не се колебайте да създадете свой собствен микс от любими билки.

Щракнете тук, за да видите Как да направим салатите по -интересни.

Съставки

За билково-бадемовия крем

  • 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 1 1/2 супена лъжица пресен лимонов сок
  • Фина морска сол и прясно смлян черен пипер

За салата

  • 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 1 1/2 супена лъжица пресен лимонов сок
  • 2 кисели краставички или 3 персийски краставици
  • 4 унции бебешка рукола
  • 4 средни репички, много тънко нарязани (около 2/3 чаша)
  • 4 кисели бебешки цвекло, нарязани на клечки кибрит (1/2 чаша)
  • 4 унции пушена пъстърва, отстранена кожа и всякакви малки кости, натрошени на парчета с размер на хапка

Порции 4

Калории на порция244

Еквивалент на фолиева киселина (общо) 68 μg 17%


Яжте: Рецепти

От Градината на победата към вашата кухня, креативни рецепти, които сте виждали в шоуто!

Епизод 6: Палм Бийч
Риба -лъв "Escabeche"
от готвача Клей Конли

Епизод 7: Медисън
Пилешки ларп
от готвач Кристин & Bounyoung

Епизод 10: Омаха
Тиквен царевичен хляб и леща патладжан чили
от готвача Иса Чандра Московиц

Епизод 11: Ню Орлиънс
Къри от пиле и скариди и черен боб
от готвача Доналд Линк


Салата от печено цвекло

Тази салата от печено цвекло получава поп от острата фета и балсамовия дресинг. Обичаме го като есенно предястие или опаковано за обяд в делничен ден!

Нека поговорим за цвекло, нали? Ситен кореноплоден зеленчук, те се предлагат почти през цялата година, но са най -добри от юни до октомври. Взех няколко великолепни на нашия фермерски пазар миналата седмица и реших, че ще се съчетаят перфектно с някои узряващи круши, които седяха на плота ми в тази рецепта за салата от печено цвекло. За да балансирам цялата сладост, добавих малко остра фета и препечени орехи.

Съвети за рецепта за салата от цвекло

Тази сладка и солена есенна салата е вкусна предястие или ястие, но ако никога преди не сте работили с цвекло, има няколко неща, които трябва да знаете, преди да се потопите.

  • Първо, ако откриете куп цвекло с върховете, запазено цвекло! Когато се приберете вкъщи от пазара или магазина, веднага изрежете зелените и съхранявайте корените отделно от върховете, така че зелените да не изтеглят влагата от корените. Запържете зелените като обикновена гарнитура или ги хвърлете в паста с фета и орехи.
  • Не обелвайте преди печене. Веднъж сварено и охладено, цвеклото е изключително лесно да се обели и#8211 кожите му ще се плъзнат веднага! Обичам да ги подхлъзвам под течаща вода.
  • Оставете ги да изстинат напълно. Има някои случаи, когато може да искате горещо печено цвекло, но в случая на тази салата студеното цвекло е най -добро. Ако те все още са топли, когато сглобите всичко, те ще изсъхнат зелените, а салатата няма да се запази добре, ако запазвате остатъците за Ден 2.

Предложения за сервиране на салата от печено цвекло

Тази салата от печено цвекло би била чудесна като предястие за есенна вечеря. Харесва ми с пълнена тиква, лазаня от сладки картофи, печени сладки картофи или паста със зеленина или карфиол.

Аз също правя такива салати, за да имам под ръка за моите делнични обеди (вижте тази публикация за най-добрите ми съвети за опаковане на обяд). Тази ще се съхранява няколко дни в хладилника и е една от онези салати, които всъщност имат малко по -добър вкус на втория ден. Ако искате да го направите по -здравословно ястие, опитайте да добавите половин чаша киноа, фаро или печен нахут.

Ако обичате тази рецепта за салата от цвекло …

Вижте тази кремообразна полента с печено и сурово цвекло или тези прости печено цвекло с цитрусови плодове за още рецепти за цвекло! Или направете друга обилна есенна салата като тази с фаро или тази с зеле.


От Тео Дероса

Раздели

Свържете се с нас

516 Main Street
Колумб, MS 39701

Пощенска кутия 511
Колумб, MS 39701

cdispatch.com © 2021 – The Commerical Dispatch

Преглед на поверителността

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тези бисквитки осигуряват анонимно основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта.

БисквиткаПродължителностОписание
cookielawinfo-checbox-analytics11 месецаТази бисквитка се задава от плъгина за съгласие за бисквитки GDPR. Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Анализ“.
cookielawinfo-checbox-функционален11 месецаБисквитката се задава от съгласието на „бисквитката“ на GDPR за записване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Функционални“.
cookielawinfo-checbox-други11 месецаТази бисквитка е зададена от плъгина за съгласие за бисквитки GDPR. Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Други.
cookielawinfo-checkbox-необходимо11 месецаТази бисквитка се задава от плъгина за съгласие за бисквитки GDPR. Бисквитките се използват за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Необходими“.
cookielawinfo-checkbox-performance11 месецаТази бисквитка се задава от плъгина за съгласие за бисквитки GDPR. Бисквитката се използва за съхраняване на съгласието на потребителя за бисквитките в категорията „Производителност“.
гледана_бисквитка_политика11 месецаБисквитката се задава от плъгина GDPR Cookie Consent и се използва за съхраняване на това дали потребителят е дал съгласие за използването на бисквитки. Той не съхранява никакви лични данни.

Функционалните „бисквитки“ помагат да се изпълняват определени функции като споделяне на съдържанието на уебсайта в социални медийни платформи, събиране на отзиви и други функции на трети страни.

Бисквитките за ефективност се използват за разбиране и анализ на ключовите показатели за ефективност на уебсайта, което помага за осигуряване на по -добро потребителско изживяване за посетителите.

Аналитичните бисквитки се използват, за да се разбере как посетителите взаимодействат с уебсайта. Тези бисквитки помагат да се предостави информация за показателите, броя на посетителите, степента на отпадане, източника на трафик и т.н.

Рекламните бисквитки се използват, за да предоставят на посетителите подходящи реклами и маркетингови кампании. Тези бисквитки проследяват посетителите в различни уебсайтове и събират информация, за да предоставят персонализирани реклами.

Други некатегоризирани бисквитки са тези, които се анализират и все още не са класифицирани в категория.


  • ½ чаша заквасена сметана с намалено съдържание на мазнини
  • ¼ чаша нарязан пресен копър
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • ¼ чаена лъжичка сол
  • ¼ чаена лъжичка прясно смлян пипер
  • 6 чаши накъсана маруля Бостън или Биб
  • 2 чаши накъсан радичо
  • 4 твърдо сварени яйца (виж Съвет), обелени и на четвъртинки
  • 2 средни домата, нарязани на филийки
  • 8 унции печено пушено тофу, нарязано на кубчета
  • 1 чаша кисело цвекло на кубчета (вижте Съвет за пазаруване)
  • 2 чаши захарен грах, нарязан и наполовина

Комбинирайте заквасена сметана, копър, лимонов сок, сол и черен пипер в малка купа.

Комбинирайте маруля и радикьо в голяма купа, разделете между 4 големи чинии и отгоре с равни части твърдо сварено яйце, домати, тофу, цвекло и грах. Полейте около 2 супени лъжици дресинг върху всяка салата.

Направете напред Съвет: Покрийте и поставете дресинга в хладилник (Стъпка 1) за до 3 дни.

Съвет: Яйцата, как да се сварят твърдо: Поставете яйцата в един слой в тенджера, покрита с вода. Оставете да къкри на средно силен огън. Намалете котлона до минимум и гответе на най -слаб огън за 10 минути. Свалете от котлона, излейте гореща вода и покрийте яйцата с ледено студена вода. Оставете да престои, докато се охлади достатъчно, за да се справите, преди да белите.

Съвет за пазаруване: Потърсете кисело цвекло в буркан близо до други кисели зеленчуци в повечето супермаркети.


Над 20 обилни, цветни салати, вдъхновени от юг, за да поддържате вашите новогодишни резолюции на път

Дори и да не мислите изрично, има нещо в началото на Нова година, което ви кара да искате да бъдете абсолютната най -добра версия на себе си (макар и само за момент). Може би защото миналата седмица между Коледа и Нова година е фантастична земя, в която сроковете за работа изчезват, калориите нямат значение и махмурлукът не съществува. Това са магически седем дни, но те за съжаление - и задължително - трябва да приключат.

1 януари сигнализира, че всички ние се връщаме към себе си. Това означава да се откажете от третата чиния торта с ром за задушени броколи и, смея да предложа, отново да ядете салати. За щастие, яденето на добре балансирани здравословни ястия не означава да се откажете от вкуса (или радостта). Вместо това салатите като 20 -те рецепти по -долу са не само многофункционални - те могат да се консумират самостоятелно като храна или да се сервират заедно с вечеря - те също са пълни с толкова много вкус, че ще се чудите защо, по дяволите, не сте ги яли по време на ваканцийте.

Салата от пушена пъстърва с дресинг за зелена богиня
Пушената риба е изцяло недостатъчно използвана съставка за готвене. Тук пушената пъстърва се освобождава от обичайната комбинация за закуска с франзела или бъркани яйца и се показва гордо върху салата. Но дори когато го сдвоявате с пресни съставки, ще искате да бъдете сигурни, че го сдвоявате с богати, кремообразни аромати, за да предотвратите прекалено агресивността на солеността на рибата. Какъв по -богат, кремообразен вкус от Зелената богиня? Ако никога досега не сте опитвали този стил на обличане, помислете за ранчо с краставици. (Да, моля.) Добавете яркостта и сладостта на маринования лук за бърз контрапункт, който обединява целия шебанг.
Вземете рецептата Салата от цитрусови и копър
Едно от най -хубавите неща за зимата е изобилието от пресни цитрусови плодове. Освен че помагат в борбата с настинките, плодовете като портокали, лимони, помело и грейпфрути добавят приятна малка приказка към това, което иначе може да бъде доста скучен сезон на производство. Тази ярка, освежаваща салата е прекрасен пример, особено когато се съчетава с януарски печени или печени морски дарове. Няколко съвета? Премахването на горчивата бяла сърцевина от цитрусовите сегменти премахва всички нежелани влакнести текстури от салатата. Ако сте чувствителни към подправки, спрете да нарязвате халапеньо, преди да стигнете до семената или по -огнената част от мембраната на Чили, или просто изпуснете пипера изцяло.
Вземете рецептата

Пикантна салата от скариди и паста Orzo
Тази проста салата е идеална като лек обяд или обилна страна на масата за вечеря. Тази салата с тестени изделия има голям вкус, главно от чили от Фресно и пресни билки, и от течни скариди. Изборът ни на орзо е много умишлен тук, за разлика от ротини, пене или фарфале - най -типичният избор за салата с тестени изделия - орзо никога не става твърд и песъчлив, след като се охлади. Ако ще приготвяте тази салата предварително, изчакайте да добавите босилек по -близо до времето, което планирате да сервирате. Вкусът няма да бъде повлиян, но ще запазите яркозеления цвят на босилека.
Вземете рецептата Обръсната салата „Цезар“ от брюкселско зеле с пекорино и орехи
Израствайки, брюкселското зеле беше мини зеле на отчаяние. Често сварени и лишени от всякакъв вкус, тези често неразбрани зеленчуци заслужават известно време в светлината на прожекторите. Бръсненето на брюкселско зеле много тънко помага да се запази добро количество хрупкавост и техният естествено орехов аромат се съчетава перфектно със сиренето Пекорино и острият дресинг Цезар.
Вземете рецептата

Солено печено Салата от цвекло с мус от козе сирене
Печенето на цвекло в сол изолира цвеклото по време на готвенето, като запазва целия му аромат непокътнат и предотвратява изтичането на цветовете, след като цвеклото се нарязва. Соленото, остър козе сирене е класически чифт за цвекло, а превръщането на козето сирене в намазващ се мус ви дава възможност за по -елегантно представяне. Ако обаче просто търсите по -функционална салата, пропуснете млякото и оставете козето сирене в по -ронлива форма. Увеличете количеството рукола и хвърлете всички съставки заедно, след като нарежете цвеклото.
Вземете рецептата

Салата от мариновани скариди
На пръв поглед маринованите скариди може да не звучат твърде апетитно, но, повярвайте ни на думата - ако пропуснете тази салата, ще пропуснете едно от най -вкусните ястия наоколо. Мислете за това като южен севиче. Вместо лайм или лимон, използвани за приготвяне на скаридите - както традиционно се използва с цевиче - силно подсолена вода и оцет от бяло вино дават на това ястие точното количество удар. Сервирайте с тортила чипс (тъй като всичко останало в това ястие е здравословно).
Вземете рецептата

Heirloom Tomato BLT салата с дресинг за зелена богиня
Красотата на тази салата се крие в нейната простота, която улавя същността на един BLT сандвич в салата. Ние отново се възползвахме добре от любимия ни дресинг, Green Goddess, отново тук, тъй като предлага кремообразни и тревисти аромати, които добре допълват ярките, кисели домати. Това би било идеално с парче пиле на скара или риба или самостоятелно като обилно предястие.
Вземете рецептата Салата от опушен бекон и грах с черни очи
Черноокият грах е южен продукт, който традиционно се яде на Нова година за късмет и след това почти никога повече, докато не се търкаля нова година. Какъв срам. Тази гъвкава бобова култура е пълна с хранителни вещества и безкрайни комбинации от аромати. Тук грахът с черни очи заема централно място в тази лесна за хвърляне салата, която може да се сервира като обилна страна на лека храна, сама по себе си.
Вземете рецептата

Салата от рукола и пилешки конфит
Буквално означава „варено в мазнина“, конфит е метод за консервиране, който работи чрез втвърдяване на храната в сол, след което я готви ниско и бавно, докато омекне. Това може да бъде чудесен начин за вливане на добавени аромати, като цитрусови плодове, чесън и билки, в храни. И докато патешките бутчета са най-традиционните, ние наистина обичаме да конфигурираме цели пилешки бедра с кости. Това ултра нежно и ароматно месо прави чудесен гарнитур към салата от рукола. Наречете го „здравословно“.
Вземете рецептата

Аспержи на скара със селска шунка и горчица винегрет
Горчивите аспержи и солената селска шунка са кибрит, направен на небето. Наличието на горчица като доминиращ аромат във винегрета ограничава сладостта в ястието, като държи аспержите под контрол. Можете или да сервирате салатата, докато аспержите са още топли, или да ги охладите в хладилник след готвене и да сервирате охладени.
Вземете рецептата

Салата от домати и диня от наследство с босилек винегрет
Разбира се, това е по -скоро лятна салата, но все още може да се извади напълно сега. Това е идеалната салата за лека вечеря, обяд или просто защото ви харесва. Не прегръщайте винегрета с босилек, който е подобен на вкус с песто, но не включва ядки или сирене. Тъй като доматите и киселият лук внасят киселинност в ястието, босилековият винегрет използва само достатъчно лимон, за да разкрие аромата на билката.
Вземете рецептата Съберете реколта салата с дижонски винегрет
За по -сърдечно, малко по -сезонно ястие, копайте в тази реколта салата, пълна с есенни и зимни зеленчуци като тиква, ядки и мирлитони. По -известни като скуош от чайоти, мирлитоните са родом от Мексико и Централна Америка, но са се разраснали около Луизиана от 19 век. Те са членове на семейство кратуни и имат горен вкус, когато се готвят. Когато се консумират сурови, те имат фантастична хрупкавост със слаб аромат на тиквички или краставици.
Вземете рецептата

Обръсната салата от тиквички и препечена царевица
Това е лека и жизнена салата, която може да служи като гарнитура или самостоятелна салата. Ако можете да намерите белачка с ш-образна форма в швейцарски стил, ще получите красиви широки панделки от тиквички, които държат добре останалите съставки.
Вземете рецептата

Ягодова-спаначена салата с орехи пекан и синьо сирене
Ако не искате да включите печката си, такава салата от пълно хранене трябва да бъде вашият избор. Ягодите и синьото сирене образуват чифт, направен в небето. Естествената сладост на ягодите съвпада безупречно със соленото умами от синьо сирене. Не харесвате синьо сирене? Опитайте фета вместо това.
Вземете рецептата Ябълкова салата с копър и орехи
Това е проста салата, идеална за времето, когато ябълките са в разгара на сезона си. За тази салата са необходими само луковиците от копър, но не се колебайте да нарязвате стъблата и да нарязвате ресите и да ги добавяте.
Вземете рецептата

Снимки (салата от цитрусови копър, салата от цвекло и козе сирене, реколта салата, ягодова спанак, ябълкова салата): Рамона Кинг
Снимки (салата от скариди-орзо, салата от кисели скариди): Ранджи Макмилан
Снимки (брюкселско зеле Цезар, салата от тикви kabocha): Маура Фридман
Снимки (салата BLT, салата от аспержи на скара, салата от домати-диня, салата от тиквички): Лорън Букър
Снимка (граната салата с чернооки): Лиза Лотс
Снимка (салата с пилешки конфит): Спрингър планински ферми


Съставки

За пастета

  • 400 г горещо пушена сьомга
  • настъргана кора и сок от ½ лимон
  • 100 г крема сирене
  • 100 г/3½ унции гръцко кисело мляко
  • 1 супена лъжица сметана хрян
  • люспеста морска сол и прясно смлян черен пипер

За салата

  • 200ml/7 fl oz/оскъден 1 чаша бял винен оцет
  • 50 г захарна захар
  • ½ чаена лъжичка семена от кориандър
  • ½ чаена лъжичка семена от копър
  • ½ чаена лъжичка черен пипер на зърна
  • 1 малка крушка от копър, нарязана на ситно
  • 100 г репички, нарязани на ситно
  • ½ червен лук, обелен и нарязан на ситно

Да служа

Реклама
  • няколко пресни стръка копър
  • настъргана кора от 1 лимон
  • препечен хляб - ръжен или квасен са особено хубави

Салата от печено цвекло с балсамик

Увийте цвеклото поотделно в алуминиево фолио и ги поставете върху тава. Печете ги за 50 минути до 1 час, в зависимост от големината им, докато малък остър нож, вмъкнат в средата, покаже, че са нежни. Развийте всяко цвекло и оставете настрана за 10 минути, докато се охлади достатъчно, за да се справи. Обелете цвеклото с малък, остър нож върху парче пергаментова хартия, за да предотвратите оцветяване на дъската за рязане.

Междувременно разбийте оцета, зехтина, горчицата, 2 чаени лъжички сол и 1 чаена лъжичка черен пипер и оставете настрана. Докато цвеклото е още топло, нарязайте всяко едно наполовина и след това всяка половина на 4 до 6 клина и ги поставете в голяма купа за смесване. Докато режете цвеклото, ги хвърлете с половината от винегрета (топлото цвекло поема повече винегрет), 1 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка черен пипер. Вкус за подправки.

Поставете руколата в отделна купа и я хвърлете с достатъчно количество винегрет, за да се навлажни. Поставете руколата върху чиния за сервиране и след това подредете цвеклото, бадемите и козето сирене отгоре. Поръсете с допълнителен винегрет, ако желаете, поръсете със сол и черен пипер и сервирайте топло или при стайна температура.

Авторско право 2012, Босоножка Contessa Неустойчива от Ina Garten, Clarkson Potter/Publishers, Всички права запазени


Рецепти за краставици

От салати до супи и летни напитки, насладете се на освежаващите аромати на този хрупкав фаворит с рецепти, които поставят краставицата в сърцето на ястието.

Кисела репичка и#038 салата от краставици

Тази супер здравословна гарнитура е чудесен начин да получите две от вашите пет на ден

Хрупкава салата от краставици

Тези зловещи вкусове се комбинират наистина добре със студения вкус на краставица

Салата от домати, краставици и#038 кориандър

Свежа и цветна салата, за да освежите всяко барбекю или бюфет - независимо от времето

Шприц с краставица и#038 бъз

Охладете това лято с лек, освежаващ коктейл, приготвен от пресни сезонни съставки

Кремообразна краставица с гравадлакс

Тази лека и освежаваща салата от краставици върви добре с пушена сьомга или кисели херинга

Пикантна салата от краставици

Прохладна, но огнена, тази салата от краставици, вдъхновена от Азия, е задължителна за барбекю. Чудесно е и с пилешко месо

Мариновани краставици с копър и подправка#038

Пикалили с хапка, това натрошено чатни от нарязани корнишони, подправки и копър е идеално с месо, сирене или като домашен подарък

Пържени пълнени краставици

Вдъхновени от фуджийската кухня, тези пържени краставици, пълнени с красиво подправена кайма от свинско месо, са вкусен начин за едно от вашите пет-дневни

Супа от краставици, грах и маруля#038

Третирайте като здравословен обяд или вегетарианска предястие, тази проста и освежаваща жива зелена супа е с ниско съдържание на калории и включва три от вашите пет на ден

Зелена краставица и#038 мента гаспачо

Тази сурова супа без готвене е пълна с четири от вашите пет на ден

Сьомга, авокадо и#038 краставица салата

Салата от сьомга, която е суперздравословна, пълна с омега 3 и витамин С и достатъчно гъвкава за всяко ястие

Салата от краставици и грах#038

Светло зелена салата за всички сезони - пресен грах и краставица с дресинг от лук и мента

Салата от скариди, авокадо и краставици#038

Проста салата със скариди, за да се възползвате максимално от вашия спирализатор. Резени на парченца авокадо и панделки от краставица правят чудесна комбинация от текстури и аромати

Сусамови телешки шишчета със салата от краставици

Готови за миг, тези шишчета от сусам и соево говеждо месо са идеални за барбекюта или скара

Завивки от сьомга и краставици#038

Бъдете креативни с канапетата си. Тези пресни и леки пушени рибни хапки са лесни за приготвяне и дори по -лесни за консумация

Терияки от сьомга на скара със салата от краставици

Филетата от сьомга се приготвят направо от замразени за удобство - лепкава глазура помага да се поддържа рибата влажна, докато се готви

Салата от краставици с кисел червен лук

Тази лека и хрупкава салата прави охлаждащ съпровод на пикантни ястия

Хрупкава салата от крес, краставица и репички#038

Суперздравословна лятна салата, идеална за барбекюта и пикник

Гръцка салата

Направете свежа и цветна гръцка салата за нула време. Страхотно е с месо на скара на барбекю или самостоятелно като вегетарианско ястие

Салата от сьомга, самфир и#038 овъглена краставица

Извикайте спомените за крайбрежието, като използвате люспи от водорасли или листа суши нори, за да подобрите това ястие от сьомга, допълнено от пушена салата, краставица и самфир

Оладки от тиквички с копър и сос от краставици#038

Настърганите тиквички и козето сирене се пресоват в банички и се пекат в тази сензационна вегетарианска предястие

Тайландска салата от краставици с кисел дресинг от лют чили

Тази здравословна странична салата е идеална за вечеря през седмицата или спокойни барбекюта

Треска с краставица, авокадо и салата от салса манго#038

Ако търсите здравословен обяд, изпълнен с цветовете и ароматите на лятото, тази вкусна салата от треска, авокадо и манго е с ниско съдържание на мазнини и калории


Салата с пушена пъстърва

Добавете контраст на вкусове към лека салата от круши с пушена пъстърва и грило от Sicilia DOC.

Съставки:

  • 1/4 Малък червен лук, нарязан на ситно
  • 1 стрък целина, нарязан на ситно
  • 1 Круша, нарязана на тънки филийки
  • 8 унции пушена пъстърва, отстранена кожа и кости, на люспи
  • 1/2 чаша майонеза
  • 1/2 чаша заквасена сметана
  • 2 супени лъжици нарязан копър
  • 1 супена лъжица пресен лимонов сок
  • Кошерна сол и прясно смлян черен пипер

Смесете лука, целина, пъстърва, майонеза, заквасена сметана, нарязан копър, круши и лимонов сок в сезон със средна купа със сол и черен пипер. Оставете да изстине в хладилник до три часа. Прави 2 порции.


Гледай видеото: Кой печели от политическата криза? (Октомври 2021).