Традиционни рецепти

Проучвания Сблъсък за превенция на виното и деменцията

Проучвания Сблъсък за превенция на виното и деменцията

Някои проучвания казват, че помага, докато други не са толкова сигурни

istockphoto.com

Докато журито все още не е вино, образованието и четенето са доказали, че забавят появата на деменция

Две проучвания, два противоположни резултата. Още веднъж, здравните съвети стават разочароващи тъй като проучванията показват, че пием вино, за да предотвратим болестта на Алцхаймер, и да го избегнем да направи същото.

Изследване от Калифорнийския университет в Сан Диего е установено, че умереното пиене може да предотврати деменцията и свързания с нея когнитивен спад при възрастното население.

Но изследване от Оксфордския университет предполага, че дори умереното количество пиене води до повишен риск от болестта на Алцхаймер. Определението на проучването за „умерено“ включва 14 напитки седмично за жени и 21 напитки седмично за мъже.

Може би сме загубили своето извинение да продължа да пия толкова вино.

„Резултатите от изследванията за ефектите на умерения алкохол върху мозъка са противоречиви“, признават резултатите от проучването в Оксфорд. Всъщност, предишни проучвания, които използваха образна диагностика на мозъка не са представили никакви доказателства което потвърждава положителния ефект на виното върху здравето на мозъка. Напълно е възможно изобщо да няма връзка.

Проучванията осигуряват дефектни или подвеждащи доказателства през цялото време. Трудността при използването на научни изследвания за тълкуване на разумни превантивни действия е фактът, че има милиони объркващи и скрити променливи, които биха могли (или не биха могли) да повлияят на резултата от всеки експеримент.

В този случай би било уместно да се отбележи, че консумацията на вино е свързана с по -високи доходи и по -високи нива на образование - нито едното от които не е било контролирано в проучването, но и двете са свързани с по -ниски нива на деменция и смъртност.

Засега ви препоръчваме да продължите да пиете вино до степента, която ви прави щастливи. Щастие има е окончателно свързана с всеки път по -добри резултати за здравето.


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменцията (дефинирана като спад на умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от нестопанската организация Translational Genomics Research Institute (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари и#x2014 или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменцията (дефинирана като спад на умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от изследователския институт за транслационна геномика с нестопанска цел (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари и#x2014 или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменцията (дефинирана като спад на умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от нестопанската организация Translational Genomics Research Institute (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари —или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още от 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменция (дефинирана като спад в умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от нестопанската организация Translational Genomics Research Institute (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари и#x2014 или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още от 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotТушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменция (дефинирана като спад в умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от нестопанската организация Translational Genomics Research Institute (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари —или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменцията (дефинирана като спад на умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от нестопанската организация Translational Genomics Research Institute (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари —или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotТушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменцията (дефинирана като спад на умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите откриха, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от изследователския институт за транслационна геномика с нестопанска цел (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари —или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotТушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменция (дефинирана като спад в умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите са открили, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от нестопанската организация Translational Genomics Research Institute (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари —или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменция (дефинирана като спад в умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите откриха, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от изследователския институт за транслационна геномика с нестопанска цел (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започнете да пушите цигари и#x2014 или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Нещото, което жените никога не трябва да правят, ако искат да предотвратят деменцията, според науката

Дръжте мозъка си остър, като се отървете от този опасен навик.

Изглежда, че почти всяка седмица научаваме повече за това колко важни са нашите навици на живот за потенциално предотвратяване на деменция (дефинирана като спад в умствените способности, който влияе върху ежедневието). Наскоро изследователите откриха, че ходенето три пъти седмично, храненето с подхранващи плодове и постигането на повече от шест часа сън на нощ може да окаже сериозно влияние върху здравето на мозъка през целия ви живот.

И наскоро имаме нова представа за превенцията на деменцията благодарение на проучване, публикувано в списанието Научни доклади. След като анализираха данни от повече от 70 000 души на възраст между 18 и 85 години в световен мащаб, учени от изследователския институт за транслационна геномика с нестопанска цел (TGen) откриха, че тютюнопушенето и сърдечно-съдовите заболявания имат пряка връзка с когнитивната функция.

Както пушенето, така и лошото сърдечно -съдово здраве (често предизвикано от фактори като високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, висок холестерол и затлъстяване) нарушават способността за учене и запаметяване, но на различни нива в зависимост от пола. Опасните последици от тютюнопушенето и апоста са по -изразени сред жените, докато мъжете са по -компрометирани от сърдечно -съдови заболявания. С други думи, за да предотвратите деменция, едно от най -добрите неща, които жените трябва да правят? Никога не започвайте да пушите цигари —или спрете да пушите възможно най -скоро, ако го направите. (Да, знаем, че & aposs е много по -лесно да се каже, отколкото да се направи. CDC има цял набор от ресурси за спиране на тютюнопушенето, за да помогне за стартиране на процеса.)

& quot; Тези резултати показват, че тютюнопушенето и сърдечно -съдовите заболявания влияят на словесното обучение и паметта през зряла възраст, започвайки още на 18 -годишна възраст & quot, каза д -р Мат Хюнтелман, професор по неврогеномика на TGen и старши автор на изследването и апос в прессъобщение. & quotПушенето е свързано с намалена функция на учене и памет при жените, докато сърдечно -съдовите заболявания са свързани с намалена функция на учене и памет при мъжете. & quot


Гледай видеото: Реакция при ранни смущения на паметта и стареене на мозъка (Октомври 2021).