Традиционни рецепти

Нахранете семейството си с 20 долара седмично слайдшоу

Нахранете семейството си с 20 долара седмично слайдшоу

Купете 3-килограмови пилешки крака/бедра (приблизително. Цена: $ 3)

Следвайте листовката за продажби на вашия магазин за хранителни стоки, за да закупите 3 паунда (или повече!) Евтино месо като пилешки бутчета и пилешки бедра. Мляното говеждо или свинско месо също може да се продава и си заслужава да бъде закупено. Използвайте това месо през цялата седмица за вечери, нарязвайте остатъците за обеди с пилешка салата или хвърляйте омлети за закуска.

Нуждаете се от още идеи за вашето пиле? Вижте нашето слайдшоу на 8 начина за печене на пилешки бедра.

Купете 2-килограмова торба ориз (приблизително. Цена: $ 1,49)

Чанта ориз е толкова евтина и толкова универсална! Опитайте да го сервирате с малко маргарин и печени пилешки бутчета. Разбийте обикновен фъстъчен сос и пригответе домашна сатайска пилешка рецепта, сервирана върху пухкав бял ориз. Или направете любимата ми бърза и евтина вечеря ... пържен ориз!

Търсите няколко забавни начина да приготвите пържен ориз? Вижте нашите рецепти на 6 забавни обрата на пържен ориз.

Купете 2 паунда паста (приблизително цена: $ 1,50)

Отидете на Италиано и се чувствайте като дива дива, дори когато се храните с ограничен бюджет. Има толкова много лесни и достъпни начини за приготвяне на тестени изделия. Залейте го със закупен от магазина сос за спагети, поддържайте го прост и добавете малко разтопен маргарин и сол и черен пипер към юфката си или направете лесен сметанов сос с мляко, маргарин и малко брашно.

Или проверете някое от тях 20 лесни рецепти за паста.

Купете 2 консерви сос за спагети (приблизително цена: $ 1,49)

Купеният в магазина сос за спагети е евтин и изненадващо вкусен. Докато се храните с бюджет, чудесно е да имате в тази килер за тези натоварени делнични нощи, когато трябва да съберете бърза вечеря. Хвърлете го върху ориз за просто ястие в стил паеля или го сервирайте върху яйца за закуска, вдъхновена от пица. Разбира се, ако търсите вечеря, винаги можете да приготвите спагети.

Нуждаете се от обрат на традиционното? Опитайте едно от тези 10 нови начина да ядете спагети.

Купете хляб (приблизително цена: $ 1,25)


Ежеседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от здравословни храни от висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от най-висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от най-висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от най-висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Ежеседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от здравословни храни от висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от най-висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от най-висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от най-висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови затруднения да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от здравословни храни от висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови трудности да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Едноседмичен план за хранене от 50 долара за четиричленно семейство

План за хранене от 50 долара на седмица за четиричленно семейство включва истинско меню за закуска, обяд и вечеря, плюс списък за пазаруване, който може да се изтегли! Това е перфектен план, когато парите са ограничени, или го използвайте, за да увеличите спестяванията си.

Някои хора наистина вярват, че единственият начин да ядете здравословна истинска храна е да пазарувате в магазини за хранителни стоки от висок клас като Whole Foods или Central Market.

Това обаче не може да бъде по -далеч от истината!

Истинската храна е навсякъде около нас и каквито и финансови затруднения да имате, уверявам ви, че е възможно да нахраните семейството си с истинска храна при ограничен бюджет!

За да ви помогна да направите това възможно, направих ви план за хранене на стойност 50 долара на седмица!

За семейството, което се опитва да накара здравословната храна да работи с малък бюджет, но не е сигурно откъде да започне, това е точно това, от което се нуждаете! Независимо дали спестявате за нещо голямо, работите с по -малък доход или прекалявате с разходите през предходните седмици и трябва да намалите мащаба си, този план за хранене може да ви помогне да се върнете (обратно) на път!


Гледай видеото: Как сделать красивое Слайд Шоу с музыкой за 5 минут! (Октомври 2021).